Teoria că orice gând are o bază materială, sunt întruchipate în faptele noastre și modul în care construim relații cu ceilalți, nu este nouă de mult timp. Gândurile ne modelează realitatea, ne afectează bunăstarea și provoacă dezvoltarea diferitelor boli. Astfel de afirmații au fost înaintate de medici și filozofi antici.
Din cele mai vechi timpuri, doctrina cauzelor psihologice ale bolilor a devenit proprie. aspect modern, transformându-se în știința psihosomaticii, al cărei fondator este Louise Hay.

Psihosomatica se află la intersecția dintre medicină și psihologie. Se bazează pe poziția relației dintre sufletul și corpul unei persoane, a cărei încălcare este cauza mentală a bolilor. Pentru o înțelegere mai precisă a acestei teorii, autorul a elaborat un tabel rezumativ al bolilor, care a fost folosit cu succes în practica lor de către medici și psihologi de mai bine de un an.

Biografia lui Louise Hay nu poate fi numită complet fericită, totuși, au fost tocmai dificultățile experimentate asupra ei drumul vietii, a permis autorului să descrie pe deplin semnificația psihică a bolilor, care a devenit descoperire majoră pentru psihologie modernă. Cert este că autorul a fost diagnosticat cu o boală teribilă, cancer uterin. Însă, oricât de surprinzător ar suna, fondatoarea psihosomaticii a reușit să se recupereze în doar câteva luni, pur și simplu analizând mecanismele de dezvoltare a bolii sale. Reflecția lungă și analiza constructivă a vieții ei au determinat-o pe Louise Hay să elaboreze un tabel în care a prezentat cauzele spirituale ale aproape tuturor bolilor existente. Folosind tabelul complet al lui Louise Hay, este posibil să vedeți vizual impactul negativ al problemelor nerezolvate de o persoană (de exemplu, nemulțumiri ascunse, furie, furie, conflicte) asupra oricărui organism, chiar și asupra celor cu sănătate bună.

Totuși, cel mai valoros lucru pe care fondatorul abordării psihosomatice l-a prezentat lumii psihologiei și medicinei este ideea că cunoscând cauzele psihice ale bolilor, se poate vindeca de ele în scurt timp. Vindecarea are loc cu ajutorul afirmațiilor - credințe care se fac în conformitate cu reguli speciale. Cunoscând cauza emoțională a unei anumite boli și folosind setările propuse pentru tratamentul acesteia, vindecarea este destul de realizabilă - asta spune autorul și, prin urmare, consideră că este sarcina lui să ajute oamenii prin informarea despre experiența sa.

Cauzele psihologice ale bolii după Louise Hay: 101 gânduri puternice

Poziția principală pe care se bazează știința psihosomatică a lui Louise Hay este aceea că stereotipurile gândirii unei persoane se formează ca urmare a trăirii unei anumite experiențe negative. Pe aceeași poziție, dacă o caracterizați pe scurt, se bazează tabelul lui Louise Hay. Cunoscând posibilele cauze psihologice ale bolilor conform lui Louise Hay, pe care fiecare le poate determina cu ușurință singur, după ce a studiat cu atenție tabelul bolilor și emoțiilor, puteți scăpa aproape complet de majoritatea dintre ele.

Care este faimosul tabel al bolilor și cauzele lor psihologice conform lui Louise Hay?
- în prima coloană sunt diverse boli;
- in al doilea - emotiile care le provoaca;
- a treia coloană a tabelului conține o listă de afirmații, a căror pronunție vă va ajuta să vă setați gândirea într-o direcție pozitivă, ajutând să scăpați de boală.

După ce am studiat tabelul bolilor lui Louise Hay, se înțelege că, de fapt, orice atitudine neconstructivă în gândire duce la dezvoltarea unei anumite boli. Deci, de exemplu, cancerul este provocat de nemulțumiri ascunse, dezvoltarea aftei contribuie în majoritatea cazurilor la respingerea partenerului tău. Cauza cistitei poate fi limitarea emoțiilor negative, iar o boală atât de comună, aparent intratabilă, cum ar fi alergia, este rezultatul refuzului unei persoane de a accepta pe oricine sau orice (poate chiar și pe sine) în viața sa.

Chiar și boli precum rinichii bolnavi, eczema, sângerarea, umflarea și arsurile sunt considerate de Louise Hay a fi asociate cu gânduri distructive.

Astfel, în tabel motive mentale bolile și afirmațiile lui Louise Hay, fundamentele metafizice ale aproape tuturor bolilor sunt dezvăluite pe deplin. Acest tabel este de mare valoare pentru psihologie, deoarece vă permite să analizați cauzele bolilor în ceea ce privește posibile încălcări psihicul.

Tabelul cauzelor psihologice ale bolilor după Louise Hay

Iată faimosul tabel complet de sănătate al lui Louise Hay, care poate fi citit gratuit online:

PROBLEMĂ	PROBABILCAUZĂ	Gândind într-un mod nou
abces (abces)	Gânduri tulburătoare de rănire, neglijare și răzbunare.	Dau libertate gândurilor mele. Trecutul s-a terminat. Am liniște sufletească.
Adenoide	Frecări în familie, dispute. Un copil care se simte nedorit.	Este nevoie de acest copil, este dorit și adorat.
Alcoolism	— Cine are nevoie? Sentimente de inutilitate, vinovăție, inadecvare. Respingere de sine.	Locuiesc azi. Fiecare moment aduce ceva nou. Vreau să înțeleg care este valoarea mea. Mă iubesc și aprob acțiunile mele.
Alergie (vezi și: „Febra fânului”)	Pe cine nu suporti? Negarea propriei puteri.	Lumea nu este periculoasă, el este un prieten. Nu sunt în niciun pericol. Nu am niciun dezacord cu viata.
Amenoree (absența menstruației timp de 6 luni sau mai mult) (vezi și: „Tulburări ale femeilor” și „Menstruație”)	Reticenta de a fi femeie. Ura de sine.	Mă bucur că sunt cine sunt. Sunt expresia perfectă a vieții și menstruația merge mereu fără probleme.
Amnezie (pierderea memoriei)	Frică. Escapism. Incapacitatea de a avea grijă de sine.	Am întotdeauna inteligență, curaj și o mare apreciere a propriei personalități. Viața este sigură.
Angina (vezi și: gât, amigdalita)	Te abții de la cuvinte dure. A te simți incapabil să te exprimi.	Renunț la toate limitările și câștig libertatea de a fi eu însumi.
anemie (anemie)	Relații de genul „Da, dar...” Deficit de bucurie. Frica de viață. Sănătate precară.	Nu sunt rănit de sentimentul de bucurie din toate domeniile vieții mele. Iubesc viata.
anemia celulelor secera	Credința în propria inferioritate privează unul de bucuriile vieții.	Copilul din tine trăiește, respirând bucuria vieții și se hrănește cu iubire. Domnul face minuni în fiecare zi.
Sângerare anorectală (prezența sângelui în scaune)	Furie și dezamăgire.	Am încredere în procesul vieții. Doar binele și frumosul se întâmplă în viața mea.
Anus (anus) (vezi și: „hemoroizi”)	Incapacitatea de a scăpa de problemele acumulate, resentimentele și emoțiile.	Îmi este ușor și plăcut să scap de tot ce nu mai este necesar în viață.
Anus: abces (abces)	Furie față de ceva de care vrei să scapi.	Eliberarea este complet sigură. Corpul meu lasă doar ceea ce nu mai am nevoie în viață.
Anus: fistulă	Eliminare incompletă a deșeurilor. Nedorința de a se despărți de gunoiul trecutului.	Sunt fericit să renunț la trecut. Mă bucur de libertate.
Anus: mâncărime	Să te simți vinovat de trecut.	Mă iert cu plăcere. Mă bucur de libertate.
anus: durere	Vinovăţie. Dorinta de pedeapsa.	Trecutul s-a terminat. Aleg iubirea și mă aprob pe mine și tot ceea ce fac acum.
Apatie	Senzație de rezistență. Suprimarea emoțiilor. Frică.	Simte-te in siguranta. merg spre viață. Mă străduiesc să trec prin încercările vieții.
Apendicită	Frică. Frica de viață. Blocarea tuturor lucrurilor bune.	Sunt in siguranta. Mă relaxez și las fluxul vieții să curgă cu bucurie.
Pofta de mâncare (pierderea) (vezi și: „Lipsa poftei de mâncare”)	Frică. Auto-aparare. neîncrederea în viață.	Mă iubesc și mă aprob. Nimic nu mă amenință. Viața este fericită și sigură.
Apetit (excesiv)	Frică. Nevoia de protecție. Condamnarea emoțiilor.	Sunt in siguranta. Nu există nicio amenințare la adresa sentimentelor mele.
arterelor	Bucuria vieții curge prin artere. Probleme cu arterele - incapacitatea de a se bucura de viață.	Sunt plin de bucurie. Se răspândește în mine cu fiecare bătaie a inimii mele.
Artrita degetelor	Dorinta de pedeapsa. Condamnare de sine. Parcă ești o victimă.	Privesc totul cu dragoste și înțelegere. Privesc toate evenimentele vieții mele prin prisma iubirii.
Artrită (Vezi și: „Articulații”)	Sentimentul că nu ești iubit. Critici, resentimente.	Eu sunt iubirea. Acum mă voi iubi și voi aproba acțiunile mele. Mă uit la alți oameni cu dragoste.
Astm	Incapacitatea de a respira pentru binele propriu. Te simți copleșit. Suprimarea suspinelor.	Acum vă puteți lua viața în siguranță în propriile mâini. Aleg libertatea.
Astmul la sugari și copiii mai mari	Frica de viață. Reticenta de a fi aici.	Acest copil este complet în siguranță și iubit.
Ateroscleroza	Rezistenţă. Tensiune. Prostia neclintită. Refuzul de a vedea binele.	Sunt complet deschis la viață și bucurie. Acum privesc totul cu dragoste.
șolduri (sus)	Suport stabil pentru corp. Principalul mecanism de a merge înainte.	Trăiască șoldurile! Fiecare zi este plină de bucurie. Stau ferm pe picioare și folosesc. libertate.
Solduri: boli	Teama de a merge mai departe în implementarea deciziilor majore. Lipsa scopului.	Stabilitatea mea este absolută. Merg cu ușurință și bucurie înainte în viață la orice vârstă.
Beli (Vezi și: „Boli ale femeilor”, „Vaginită”)	Convingerea că femeile nu pot influența sexul opus. Furie pe un partener.	Eu creez situațiile în care mă aflu. Puterea asupra mea sunt eu însumi. Feminitatea mea mă mulțumește. Sunt liber.
Puncte albe	Dorința de a ascunde o înfățișare urâtă.	Mă consider frumoasă și iubită.
Infertilitate	Frica și rezistența la procesul de viață sau lipsa nevoii de experiență parentală.	Eu cred in viata. Făcând ceea ce trebuie în la fix Sunt mereu acolo unde trebuie să fiu. Mă iubesc și mă aprob.
Insomnie	Frică. neîncrederea în procesul vieții. Vinovăţie.	Cu dragoste, plec din această zi și mă predau unui somn liniștit, știind că mâine va avea grijă de la sine.
Rabia	Răutate. Certitudinea că singurul răspuns este violența.	Lumea s-a instalat în mine și în jurul meu.
Scleroza laterală amiotrofică (boala Lou Gehrig; termen rusesc: boala Charcot)	Lipsa dorinței de a-și recunoaște propria valoare. Eșecul de a recunoaște succesul.	Știu că sunt o persoană în picioare. Obținerea succesului este sigur pentru mine. Viața mă iubește.
Boala Addison (insuficiență suprarenală cronică) (Vezi și: Boli suprarenale)	Foame emoțională acută. Mânie autodirijată.	Am grijă cu drag de corpul meu, de gânduri, de emoții.
Boala Alzheimer (un tip de demență presenilă) (Vezi și: „Demență” și „Bătrânețe”)	Nedorința de a accepta lumea așa cum este. Deznădejde și neputință. Furie.	Întotdeauna există ceva mai nou Cel mai bun mod A se bucura de viata. Iert și predau trecutul uitării. eu Mă predau bucuriei. Cărțile lui Louise Hay sunt populare atât printre medici și psihologi, cât și printre cititorii obișnuiți care doresc să găsească informații detaliate despre boli și motive posibile. Lucrările autoarei și ale adepților ei (de exemplu, „Corpul tău spune: iubește-te pe tine însuți!”, care a completat învățăturile fondatorului psihosomaticii, extinzând lista de afirmații pentru vindecarea lor pe baza descrierii metafizicii bolilor. ) au devenit de mult bestselleruri. Astfel, în cartea „Videcă-ți corpul”, Louise Hay descrie în detaliu mecanismele modului în care o persoană își creează propria boală cu ajutorul unei gândiri greșite. De asemenea, autorul susține că o persoană are capacitatea de a se autovindeca - trebuie doar să „ajusteze” corect procesul de gândire, ceea ce este tocmai posibil cu ajutorul textelor propuse de autor - afirmații. O completare interesantă și, de asemenea, destul de populară la această carte a fost albumul creativ „Heal Your Life”, publicat de Louise Hay puțin mai târziu. În ea, autorul a adunat tehnici speciale care vor deveni un fel de antrenament pentru cititor, permițându-vă să găsiți schimbări pozitive în toate domeniile vieții. Astfel, însuși Louise Hay Table of Diseases și cărțile care detaliază informațiile prezentate în acesta permit cititorului să privească bolile într-un mod complet nou, stabilindu-le cauzele rădăcinii psihologice și să găsească calea către vindecare. De fapt, aceasta este o instrucțiune ideală pentru cei care doresc să trăiască în armonie cu lumea din jurul lor și cu ei înșiși, pentru a găsi fericirea și sănătatea. În loc de o concluzie Teoria psihosomatică a lui Louise Hay și-a dovedit cu succes eficacitatea în practică, transformând mințile multor oameni în Partea pozitivă. Semnificația sa pentru psihologia modernă este evidențiată de faptul că sunt cărțile lui Louise Hay pe care chiar și medicii care sunt adepți ai medicinei tradiționale le recomandă pacienților lor. Astfel, știința psihosomatică este atât de uimitoare și reală, încât până și cei mai înfocați sceptici s-au convins de eficacitatea ei.

Vitiligo sunt pete ușoare pe piele care nu au pigment de melanină.

Acolo locuia o femeie. Era necăsătorită și a cunoscut un bărbat bun, de care s-a îndrăgostit și cu care a petrecut câteva luni minunate. A venit la ea, a petrecut noaptea cu ea, s-au dus să-i viziteze prietenii, s-au plimbat mult. Și într-o zi această femeie a mers la cumpărături în oraș și acolo, în oraș, a fost abordată de o bătrână. Această femeie a salutat-o ​​pe eroina noastră și a spus că a văzut-o în parc cu bărbatul pe care l-a întâlnit, după care, cu bunăvoință și aparent fără a sta pe gânduri, a cerut să-i salute și pe soția și copiii lui.

Eroina noastră, desigur, și-a dat seama imediat că bărbatul o înșela și s-a despărțit imediat de el. Cu toate acestea, după câteva zile, ea a început să dezvolte manifestări de vitiligo. Ce s-a întâmplat? Ce experiențe au condus-o la o astfel de boală?

S-a dovedit că nu putea suporta această poveste, se simțea extrem de murdară, murdară. Acest Om murdar, care a înșelat pe toți, a atins-o aici, aici și aici și parcă și-ar fi lăsat murdăria acolo. Ea a vrut literalmente să spele murdăria asta. Acolo unde, așa cum i se părea în mod subconștient, că el a murdărit-o, au început să apară pete albe, „pete curate” de vitiligo. Astfel, organismul l-a curățat simbolic prin culoarea albă a pielii.

După ce a apelat la un specialist în psihosomatică și împreună i-au găsit experiența, ea a încetat să se mai simtă murdară și, în consecință, a încetat să mai vrea subconștient să fie curățată - pielea și-a redat culoarea.

1) Astfel, una dintre cauzele vitiligoului este suferința din cauza faptului că „nu ești prea curat” și a dorinței de a te „spăla”.

Vitiligo poate fi o boală a persoanelor a căror conștiință nu este clară și înțeleg acest lucru. Sau cei care se pot învinovăți prea mult pentru ceva, obiectiv nefiind vinovați. Cu toate acestea, ne amintim că pentru creierul care decide să se îmbolnăvească - să nu se îmbolnăvească, nu există niciun cuvânt „ca și cum”. Există un sentiment de vinovăție – există suferință din cauza greșelii cuiva – există decizia creierului de a „ajuta” prin „curățarea” pielii prin iluminare. Și nu contează dacă persoana este cu adevărat vinovată sau se consideră vinovat.

2) În natură, animalele albinose se evidențiază puternic pe fundalul general. Acest program „nu ca toți ceilalți” poate funcționa la oameni.

Un copil mic poate fi iubit și dorit, dar acum apare un frate sau o soră, iar părinții încep să acorde atenție copilului. Copilul suferă de o separare forțată de părinți în astfel de momente. El vrea să iasă în evidență „pe fondul general”, să atragă atenția. Organismul îl poate „ajuta” cu o soluție originală – prin vitiligo.

3) Petele albe de pe întuneric sunt ca lumina care străpunge în întuneric.

Metafora, după cum înțelegeți, poate fi folosită „pe scară largă” de către organism.

De exemplu, o fiică și o mamă trăiesc singure. Este dificil pentru o mamă să crească fizic și moral un copil. Relația dintre mamă și fiică este foarte caldă relatie buna. Fiica vede că mama ei este adesea tristă și bolnavă fizic. Fiica suferă și nu știe să-și ajute mama. Mama repetă adesea: „Tu ești singura mea lumină în întuneric”. Așa că fata începe să-și „lumineze” mama prin vitiligo.

Dacă căutați cauza acestei boli, atunci asigurați-vă că vă uitați la propria istorie, în special la experiențele care au avut loc atunci când a început boala (dezvoltarea bolii cade pe).

Succes si ne vedem)

25.05.2018

Psihosomatică: Louise Hay explică cum să scapi de boală o dată pentru totdeauna

Dacă ești puțin pasionat de psihologie sau, cel puțin, tocmai ai început să studiezi puterea gândirii, atunci ai dat peste un astfel de cuvânt - psihosomatice. Pentru a evidenția întrebarea ce este psihosomatica, Louise Hay a scris o carte întreagă.

În fiecare articol al acestui blog, îți spun că tot ce te înconjoară acum - te-ai atras spre tine. Cu gândurile tale îți creezi realitatea în care trăiești.

Din acest articol, vei afla că gândurile tale nu numai că îți creează viața, ci și pe tine. Bolile care sunt în corpul tău - te-ai atras și de tine.

Atenţie! Indiferent dacă atrageți beneficiile dorite sau pe cineva drag, scăpați de boli sau eșecuri, este important să rețineți că lucrând cu subconștientul, puterea gândirii este un instrument foarte puternic. Cu el, puteți obține rezultate incredibile, dar uneori pot diferi de ce

Știați că toate bolile umane apar din cauza inconsecvențelor și tulburărilor psihologice care apar în suflet, subconștient, gânduri uman? Desigur ca este.

Fiind convinsă că cancerul este cauzat de resentimentele pe care o persoană o păstrează atât de mult în suflet încât începe literalmente să-și devoreze propriul corp, am înțeles ce trebuie să fac. mare muncă mentală.

Psihosomatică, Louise Hay.

Ce este psihosomatica?

În termeni științifici, psihosomatica este o direcție în medicină și psihologie studiind impactul factori psihologici despre apariția și cursul somaticului (corpului) boli.

Amintește-ți zicala „Într-un corp sănătos minte sănătoasă”?
Sunt sigur că toată lumea o cunoaște. Dar pentru a înțelege ce este psihosomatica, voi rearanja puțin această zicală: „Minte sănătoasă = corp sănătos”.

Astfel, dacă capul tău este plin de gânduri bune și pozitive, atunci corpul tău este în ordine. Dar dacă aveți o mulțime de atitudini negative, gânduri rele, resentimente și blocaje, atunci acest lucru vă va afecta corpul.

Abilitatea de a trăi fericit și măsurat, controlându-ți gândurile și emoțiile, fiind în armonie cu tine însuți - are cel mai favorabil efect asupra stare generală sănătatea fizică a unei persoane.

Ca tot ce este bun, tot ce este rău în viața noastră este o consecință a modului nostru de a gândi, care afectează ceea ce ni se întâmplă. Cu toții avem multe gânduri-stereotipuri, datorită cărora totul este bun și pozitiv apare în viață. Și asta ne face plăcere. Și stereotipurile gândirii negative duc la rezultate neplăcute, dăunătoare și ne deranjează. Scopul nostru este să schimba viata scăpa de tot ce este dureros și incomod și deveni complet sănătos.

Psihosomatică, Louise Hay.

Psihosomatica este acum un sistem științific în care sunt puse cunoștințe din biologie, fiziologie, medicină, psihologie și sociologie.

Mulți experți și doctori în științe au dovedit că, în cazul anumitor boli, o persoană are nevoie de ajutorul nu numai al unui medic, ci și psiholog profesionist Sau chiar un psihoterapeut.

Este bine când un medic înțelege acest lucru și, în loc de o listă de medicamente de un kilometru, scrie o trimitere către un specialist înalt calificat în domeniul psihologiei pentru pacient. Pastilele pot ajuta, desigur, dar numai efectul lor va fi temporar. După un timp, problema va reveni dacă nu o rezolvați din interior.

Am inteles ca daca ii las pe doctori sa ma scape de o tumoare canceroasa, iar eu insumi nu scap de gânduri care au dat naștere la boală, atunci doctorii vor trebui apoi să taie bucăți din Louise din nou și din nou până când nu va mai rămâne absolut nimic din ea.

Dacă mă operează și, mai mult, dacă eu însumi scap de cauza care a dat naștere unei tumori canceroase, atunci boala va fi eliminată pentru totdeauna.

Psihosomatică, Louise Hay.

Relația dintre starea corpului uman cu componentele sale emoționale și psihologice este recunoscută oficial astăzi. Această relație este considerată în cadrul unei astfel de direcții. psihologie medicala, la fel de psihosomatice.

Cum a apărut psihosomatica: Louise Hay și vindecătorii antici

Deși cartea lui Louise Hay „vindecă-te pe tine însuți” a câștigat o popularitate imensă în tratamentul bolilor, psihosomatica a fost discutată încă din cele mai vechi timpuri.

Chiar și în filosofia și medicina greacă, a existat o idee larg răspândită despre influența sufletului și a spiritului asupra corpului. Aceeași idee este prezentă în descriere sistemul de chakre.

Socrate a afirmat următoarele: „Nu poți trata ochii fără cap, un cap fără corp și un trup fără suflet”. Iar Hipocrate a scris că vindecarea corpului trebuie să înceapă cu eliminarea cauzelor care împiedică sufletul pacientului să-și îndeplinească lucrarea Divină.

Sigmund Freud, fondatorul psihanalizei, a încercat să studieze subiectul psihosomaticii. El a evidențiat mai multe afecțiuni: astm bronșic, alergii și migrenă. Cu toate acestea, argumentele sale nu aveau o bază științifică, iar ipotezele sale nu au fost recunoscute.

La începutul secolului al XX-lea au fost sistematizate primele observații științifice. Oamenii de știință Franz Alexander și Helen Dunbar au pus bazele științifice ale medicinei psihosomatice, formulând conceptul „Chicago Seven”, care include șapte termeni psihofizici de bază.

Puțin mai târziu, la mijlocul secolului al XX-lea, a început să apară o revistă care povestea despre afecțiuni psihosomatice.

În zilele noastre, există cărți în magazine care au fost scrise de un autor minunat despre ce este psihosomatica - Louise Hay.

Louise Hay nu avea educație specială. Louise Hay este o persoană cu mulți ani de experiență, atât în ​​lucrul cu ea însăși, cât și în a ajuta alți oameni. influența studiului emoții negative a fost determinată de traume psihologice din copilărie și adolescență.

În urmă cu câțiva ani, medicii m-au examinat și m-au diagnosticat cu cancer uterin.

Avand in vedere ca am fost violata la varsta de cinci ani si deseori batuta in copilarie, nu este nimic surprinzator in faptul ca am fost diagnosticata cu cancer uterin.

Până atunci, eu însumi practicam medicina de câțiva ani și era clar că acum aveam ocazia să mă vindec și, prin urmare, să confirm adevărul a tot ceea ce le-am învățat pe alții.

Psihosomatică, Louise Hay.

Psihosomatică: Louise Hay și secretele ei de recuperare

Pentru a scăpa de o boală pentru totdeauna, trebuie mai întâi să scăpăm de cauza ei psihologică. Mi-am dat seama că în oricare dintre afecțiunile noastre există o nevoie. Altfel, nu l-am avea. Simptomele sunt pure manifestare exterioară maladie. Ar trebui să mergem adânc și să-i distrugem cauza psihologică. De aceea voința și disciplina sunt neputincioase aici - se luptă doar cu manifestările externe ale bolii.

Este același lucru cu a cules o buruiană fără a o smulge. De aceea, înainte de a începe să lucrați cu noi afirmații de gândire, ar trebui să întăriți dorința de a scăpa de nevoia de fumat, dureri de cap, exces de greutate și alte asemenea lucruri. Dacă nevoia dispare, atunci dispare și manifestarea exterioară. Fără rădăcină, planta moare.

Psihosomatică, Louise Hay.

Cu aceste cuvinte, Louise ne explică că este necesar să exterminăm boala nu numai din exterior (medicamente, tratament, medicină tradițională), ci este important să-ți elaborezi gândurile, atitudinile. Scăpând de gândurile greșite, este cel mai probabil să scapi de boală.

Cauzele psihologice care cauzează cele mai multe afecțiuni corporale sunt cicăleala, furia, resentimentele și vinovăția. Dacă, de exemplu, o persoană se angajează în critici suficient de mult, atunci dezvoltă adesea boli precum artrita. Furia provoacă afecțiuni, din care organismul pare că fierbe, arde, se infectează.

Psihosomatică, Louise Hay.

Pentru a te avertiza împotriva bolilor menționate mai sus, trebuie să lucrezi cu emoțiile și gândurile tale.

A scăpa de vechi pentru a face loc noului

Mai jos, în acest articol, veți vedea o listă de boli, cauzele și afirmațiile lor întocmite de Louise Hay, care vă vor ajuta să scăpați de boală.

Dar cred că nu este suficient doar să începi să spui afirmații. De asemenea, este necesar să identificăm și să eliminăm toate atitudinile noastre negative care ne creează o realitate inutilă.

Acestea sunt aceleași „buruieni” despre care a vorbit Louise Hay.

La urma urmei, dacă începi să spui noi afirmații, setările vechi nu vor merge nicăieri. Sunteți de acord?
În primul rând, trebuie să scapi de ele. Apoi efectul afirmațiilor va fi 100%.

Am scris despre cum să-mi identific toate blocurile, atitudinile negative și să le înlocuiesc cu noi gânduri pozitive în articol.

O altă emoție „otrăvitoare” care ne omoară din interior, care nu ne permite să ne îndeplinim dorințele, ceea ce ne distruge sănătatea, este resentimentele.

Resentimentele de lungă durată se descompune, devorează corpul și, în cele din urmă, duce la formarea de tumori și la dezvoltarea bolilor canceroase. Sentimentele de vinovăție te fac întotdeauna să cauți pedeapsa și să duci la durere. Este mult mai ușor să scăpăm de aceste gânduri-stereotipuri negative chiar și atunci când suntem sănătoși decât să încercăm să le eradicăm după debutul bolii, când ești în panică și există deja amenințarea de a cădea sub cuțitul chirurgului.

Psihosomatică, Louise Hay.

Cineva te-a jignit, te-a dezamăgit sau ești într-o ceartă cu cineva, toate acestea lasă în tine un reziduu care îți distruge atitudinea pozitivă. Trebuie să scapi de resentimente.
Există mai multe metode pentru a face acest lucru. Am scris despre ele în articole:

Tabelul bolilor lui Louise Hay

Așadar, după ce ați rezolvat nemulțumirile și atitudinile negative din trecut, trebuie să introduceți noi gânduri și afirmații în conștiința voastră.

În cartea lui „vindecă-te pe tine însuți” Louise Hay oferă un tabel imens de boli în care indică cauzele acestora și noua abordare la gândurile tale pentru a evita îmbolnăvirea sau a vindeca o boală existentă.

Această listă de echivalente psihologice, întocmită de mine ca urmare a multor ani de cercetare, ca urmare a muncii mele cu pacienții, pe baza prelegerilor și seminariilor mele. Lista este utilă ca o indicație a tiparelor probabile de gândire care cauzează boala.

Psihosomatică, Louise Hay.

In acest articol vreau sa analizez cele mai frecvente 10 afectiuni, dupa parerea mea. Mai jos este o listă de boli și cauzele lor probabile. Adică gândurile, sentimentele și emoțiile tale care au dus la această boală. De asemenea, enumeră gândurile „noile” pe care trebuie să le pui în minte pentru a te vindeca.

Și când vei înțelege motivele, te voi ajuta să scapi de boli cu ajutorul puterii gândirii.

1. Gât, durere în gât

Gâtul este un canal pentru expresivitate și creativitate.

Cauze posibile ale durerii în gât:

• Incapacitatea de a avea grijă de tine
• Mânie înghițită
• Criza creativității
• Nedorinta de a se schimba
• Te abții de la cuvintele dure
• A te simți incapabil să te exprimi

Noua abordare a problemei:înlocuiți instalațiile existente cu altele noi.

Renunț la toate limitările și câștig libertatea de a fi eu însumi
Zgomotul nu este permis
Expresia mea este liberă și veselă
Pot să am grijă de mine cu ușurință
Îmi demonstrez creativitatea
vreau sa schimb
Îmi deschid inima și cânt despre bucuria iubirii

2. Curge nasul

Cauza probabila:

• Cerere de ajutor
• plâns interior

Noua abordare:
Mă iubesc și mă consolez în modul care îmi place
Mă iubesc

3. Dureri de cap

Cauza probabila:

• Subestimându-te
• autocritica
• Frică

Noua abordare:
Mă iubesc și mă aprob
Privindu-mă cu dragoste
Sunt complet în siguranță

4. Vedere slabă

Ochii simbolizează capacitatea de a vedea clar trecutul, prezentul, viitorul.

Cauza probabila:

• Nu-ți place ceea ce vezi în propria ta viață
• Miopia este frica de viitor
• Cu hipermetropie - un sentiment de a fi în afara acestei lumi

Noua abordare:
Aici și acum, nimic nu mă amenință
O văd clar
Accept îndrumarea divină și sunt întotdeauna în siguranță
Mă uit cu dragoste și bucurie

5. Bolile femeilor

Cauza probabila:

• Respingere de sine
• Respingerea feminității
• Respingerea principiului feminității
• Resentimente împotriva bărbaților

Noua abordare:
Mă bucur că sunt femeie
Îmi place să fiu femeie
Îmi iubesc corpul

euÎi iert pe toți oamenii, le accept dragostea

6. Leziuni

Cauze probabile:

• Furia îndreptată spre sine
• Vinovăţie
• Pedeapsa pentru încălcarea propriilor reguli
  

Noua abordare:
Îmi întorc furia definitiv
Mă iubesc și apreciez
Îmi creez o viață plină de recompense

7. Arsuri

Cauze probabile:

• Furie
• fierbere internă
• inflamație

Noua abordare:
În mine și în mediul meu, creez doar pace și armonie
Merit să mă simt bine

8. Aspectul părului gri

Cauze probabile:

• Stres
• Credința în nevoia de presiune și tensiune

Noua abordare:
Sufletul meu este calm în toate domeniile vieții mele
Am destule din forțele și abilitățile mele

9. Probleme cu intestinele

Simbolizează scăparea de ceea ce este inutil.

Cauze probabile:

• Frica de a scăpa de tot ce este învechit și inutil

Noua abordare:
Asimilez și absorb cu ușurință tot ceea ce trebuie să știu și mă despart fericit de trecut
A da drumul este atât de ușor!
Renunță la vechiul cu ușurință și liber și salut cu bucurie sosirea noului.

10. Dureri de spate

Spatele este un simbol al sprijinului vieții.

Cauze probabile:

• Frica de bani
• Lipsa sprijinului financiar
• Lipsa sprijinului moral
• Să te simți neiubit
• Reține sentimentele de iubire

Noua abordare:

Am încredere în procesul vieții
Primesc întotdeauna ceea ce am nevoie
Sunt bine
Mă iubesc și aprob
mă iubește și mă ține în viață

Cel mai important, iubește-te pe tine însuți.

Dragostea este cel mai puternic remediu împotriva tuturor afecțiunilor și bolilor. Ma deschid iubirii. Vreau să iubesc și să fiu iubit. Mă văd fericit și vesel. Mă văd vindecat. Văd visele mele împlinite. Sunt complet în siguranță.

Trimite cuvinte de mângâiere și încurajare, sprijin și dragoste tuturor celor pe care îi cunoști. Înțelege că atunci când le dorești altor oameni fericire, ei îți răspund în același mod.

Lasă dragostea ta să îmbrățișeze întreaga planetă. Lasă-ți inima să se deschidă către tine iubire neconditionata. Uite, toată lumea din această lume trăiește cu capul sus și salută ceea ce urmează pentru ei. Ești demn de iubire. Sunteţi frumoasă. Ești puternic. Ești gata să accepți toate lucrurile bune care ar trebui să ți se întâmple.

Simte-ți propria putere. Simte puterea respirației tale. Simte puterea vocii tale. Simte puterea iubirii tale. Simte puterea iertării tale. Simțiți puterea dorinței voastre de a vă schimba. Simte. Sunteţi frumoasă. Sunteți o creație divină maiestuoasă.

Meriți doar ce este mai bun, și nu o parte din el, ci tot ce este mai bun. Simte-ți puterea. Trăiește cu ea în armonie, ești în siguranță. Întâmpină fiecare nouă zi cu brațele deschise și cuvinte de dragoste.

Aşa să fie!

Louise Hay.

Psihosomatica lui Louise Hay este foarte informatii utile pentru a te înțelege mai bine și a-ți permite să fii sănătos. Acum ți-ai revizuit atitudinea față de boli? Ți-ai dat seama care ar putea fi cauza bolii tale? Și dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre puterea gândirii, cum să împliniți ceea ce doriți, veniți la clasa mea de master, unde vă împărtășesc cel mai intim - meu experienta personala. te poti inregistra

Masa lui Louise Hay este un fel de cheie pentru înțelegerea cauzei unei anumite boli. Este foarte simplu: corpul, ca orice altceva din viața noastră, nu este altceva decât o reflectare directă a convingerilor noastre. Corpul nostru vorbește cu noi tot timpul - dacă ne facem doar timp să ascultăm... Fiecare celulă a corpului reacționează la fiecare gând și fiecare cuvânt al nostru, susține autorul.

Din păcate, a apărut „mulțumită” destinului ei dificil, faptului că a trebuit să îndure lucruri cu adevărat tragice, dar această decodare a afecțiunilor este un asistent indispensabil nu numai cititorilor ei, ci și medicilor profesioniști, relația dintre semnele de boala și diagnosticul în sine este observat atât de precis. .

VIDEO DESPRE LOUISE HAY

AFIRMĂRI pentru prosperitate și succes:

AFIRMĂRI pentru dizolvarea nemulțumirilor:

LOUISE HAY Finanțe și iubire de sine:

LOUISE HAY Afirmație pentru iertare:

LOUISE HAY 101 gânduri care poartă putere

LOUISE HAY meditație luminoasă vindecătoare

LOUISE HAY „Deveniți fericit în 21 de zile”

PROBLEMĂ

CAUZA PROBABILA

AFIRMARE Vizavi de numele din tabel există 2 coloane - cauza bolii și starea de spirit pentru recuperare sau afirmare. Vrem să explicăm imediat ce este o afirmație. O afirmație este o formă textuală de autopersuasiune care trebuie repetată de multe ori. Cei care au lucrat deja cu stările lui Sytin știu că este necesar nu numai să pronunțe textul, ci să-și imagineze literal imaginea, imaginile din acest caz schimbare, autoacceptare și, ca rezultat, recuperare. Desigur, este dificil să acceptăm imediat acest simplu adevăr că bolile noastre sunt doar negative nerostite emoții – furie, resentimente, tristețe, dezamăgire, chiar disperare, descurajare. Este mai ușor să pui responsabilitatea pentru recuperarea și soarta ta, de exemplu, pe un medic, pe rudele tale, dar asta te va ajuta, întreabă Louise Hay. Tabelul de afirmare este un fel de „convorbire inimă la inimă” cu tine însuți, acele probleme care te împiedică să fii fericit. În opinia noastră, boala trebuie tratată cuprinzător. Acestea sunt pastile și medici competenți și, desigur, starea de spirit pentru cel mai bun. LOUISE HAY Louise Hay (nume de naștere Lepta Kau, născută la 8 octombrie 1926)- o femeie self-made, întruchiparea visului american. Chiar și o lectură superficială a biografiei ei (copilărie săracă dificilă, fundal emoțional intens în familie, sarcină timpurie, cancer) înțelege prin câte a trebuit să treacă înainte de a ajunge în vârf - milioane de exemplare de cărți (cea mai faimoasă „Videcă Viața ta” a apărut în 1984), faima, participarea la programe de televiziune, emisiuni etc. Și deși ideile pe care Louise Hay le poartă în cărțile ei sunt la fel de vechi ca lumea, totuși, puțini oameni le aplică în viață - fiecare ne grăbim atât de repede pe propria noastră orbită, cineva este fericit, cineva este exact opusul și există nu e timp să te oprești și să te uiți din lateral. Pe scurt, scriitorul învață să se înțeleagă și să se accepte, argumentând că fără această „bază”, nu există viitor de succes. De asemenea, arată clar relația dintre anumite boli și stare internă persoană. Despre dezvoltarea dragostei de sine. Scriitorul susține că atunci când ne acceptăm și ne iubim pe deplin, viața începe imediat să se schimbe în bine, chiar și în lucruri mărunte. Începem să atragem noi evenimente interesante, oameni noi, apare prosperitatea financiară, încrederea în Mâine. Toate afirmațiile ei se bazează pe această credință. Și acestea nu sunt miracole, ci un tipar firesc în care oamenii au uitat cum să creadă! De asemenea, datorită acceptării complete a ta, începi să te schimbi în exterior, mulți devin rapid mai tineri, greutatea revine la normal, simți un val de forță și energie. Despre autopercepție și autocritică În nici un caz nu trebuie să te critici, - crede L. Hay, permite-ți să fii imperfect astăzi, pentru că mulți pur și simplu se chinuiesc cu o lipsă de perfecțiune în ei înșiși, fac din unele realizări o condiție indispensabilă pentru iubirea de sine, de exemplu: „Eu m-aș iubi, dacă aș avea o greutate ideală, iar acum... nu, care dintre mine este ideal? Când și cine ne-a înțărcat pentru a ne lăuda pe noi înșine? Critica creează o mulțime de probleme. Desigur, trebuie să lupți pentru excelență, dar nu în detrimentul fericirii și sănătății, până la urmă. Crede-mă, cei mai frumoși oameni sunt oameni fericiți și tocmai în momentul în care nu te mai muști pentru imperfecțiunile tale, se vor evapora ca fumul. Măcar de dragul experimentului, acordă-ți timp și nu te critica, lucrează cu afirmații, vei vedea un rezultat care te va uimi! Este despre nu despre „egoism”, ci despre recunoştinţă faţă de Dumnezeu, faţă de soartă pentru darul vieţii. Fără excepție, toate evenimentele vieții tale de până acum au fost create doar de tine, cu ajutorul convingerilor tale bazate pe experiența trecută. Au fost create de tine cu gândurile și cuvintele pe care le-ai folosit ieri, săptămâna trecută, luna trecută, anul trecut, acum 10, 20, 30, 40 de ani, în funcție de vârsta ta. Totuși, totul este în trecut. Ceea ce contează este alegerea ta despre ce să gândești și ce să crezi acum. Amintiți-vă întotdeauna că aceste gânduri și cuvinte vă vor crea viitorul. Puterea ta este în momentul prezent. Momentul prezent creează evenimentele de mâine, săptămâna viitoare, luna viitoare, anul viitor și așa mai departe. Observați la ce vă gândiți în acest moment în timp ce citiți aceste rânduri. Sunt aceste gânduri pozitive sau negative? Vrei ca aceste gânduri ale tale să-ți influențeze viitorul? Singurul lucru cu care trebuie să lucrezi, spune Louise Hay, este gândul tău, iar un gând poate fi schimbat în mod conștient. Indiferent de natura problemei tale, este doar o reflectare a trenului tău de gândire. De exemplu, ți-a trecut prin minte gândul: „Eu persoana rea". Un gând implică un sentiment la care cedați. Dacă nu ai avea un astfel de gând, sentimentul ar fi absent. Și gândurile pot fi schimbate în mod conștient. Schimbați gândul trist și sentimentul trist va dispărea. Nu contează cât timp ai gândit negativ în viața ta. Puterea este întotdeauna în momentul prezent, nu în trecut. Deci haideți să ne eliberăm, chiar acum! Avem tendința de a ne gândi la aceleași lucruri din nou și din nou și, prin urmare, ni se pare că nu ne alegem gândurile.Și totuși, alegerea inițială este a noastră. Refuzam sa ne gandim la ceva anume. Amintiți-vă cât de des refuzăm să gândim pozitiv despre noi înșine. Ei bine, acum să învățăm să nu gândim negativ despre noi înșine. Mi se pare că toți cei de pe această planetă, toți cei pe care îi cunosc, cu care lucrez, suferă de auto-ura și vinovăția într-o măsură sau alta. Cu cât avem mai multă ură de sine, cu atât avem mai puțin noroc. Tipuri de rezistență la schimbare după Louise Hay Dacă crezi că îți este greu să te schimbi, atunci ai de-a face cu cea mai grea lecție din viața ta. Dar nu ar trebui să abandonăm ideea de schimbare din cauza unei astfel de rezistențe. Puteți lucra pe două niveluri: 1. Acceptă-ți în mod conștient rezistența. 2. Schimbă-te constant. Privește-te, vezi cum rezisti și, în ciuda acestui lucru, schimbă-te. Acțiunile noastre indică adesea că rezistăm. Aceasta se poate exprima: - schimbarea subiectului de conversație - Dorința de a părăsi camera - du-te la toaletă, întârzii, - a te imbolnavi - priviți în lateral sau pe fereastră; - refuzul de a fi atent la ceva, - în dorința de a mânca, de a fuma, de a bea, - pune capăt relației. Credințe greșite care împiedică schimbarea Credințe. Creștem cu credințe care mai târziu devin rezistență. Iată câteva dintre convingerile noastre limitate: - Nu mi se va potrivi. - Bărbații (femeile) nu ar trebui să facă asta, - Nu e așa în familia mea. - Dragostea nu este pentru mine, e prea stupid, - Prea departe pentru a merge - Prea scump, - Este nevoie de mult timp - Nu cred în asta, - Nu sunt asa. Semne de transfer al responsabilității altor persoane pentru acțiunile și eșecurile lor "Sunt". Ne distribuim puterea altora și o folosim ca o scuză pentru a rezista schimbării. Avem în vedere următoarele idei: - Momentul nu este potrivit. „Ei” nu mă vor lăsa să mă schimb. - Nu am profesorul potrivit, cărți, clasă etc. - Doctorul meu spune altfel. - E vina lor. - Mai întâi trebuie să se schimbe. - Ei nu inteleg. - Este împotriva convingerilor, religiei, filozofiei mele. - Ne gândim la noi înșine: prea bătrân. - Prea tanar. - Prea gras. - Prea slabă. - Prea sus. - Prea mic. - Prea lenes. - Prea puternic. - Prea slab. - Prea prost. - Prea sărac. - Prea serios. - Poate că toate acestea nu sunt pentru mine. Rezistența la schimbare din cauza fricii de necunoscut: Cea mai mare rezistență din noi se datorează fricii – FRICA DE NECUNOSCUT. Asculta: - Eu nu sunt gata. - Nu pot face nimic. - Ce vor spune vecinii? - Nu vreau să deschid această „cutie de viermi”. - Și care va fi reacția părinților mei (soț, soție, bunica etc.)? - Știu prea puțin. - Dacă mă rănesc? - Nu vreau să știe alții despre problemele mele. - Eu nu vreau să vorbesc despre asta. - Prea dificil. - Nu am destui bani. - Îmi voi pierde prietenii. - Nu am încredere în nimeni. - Nu sunt suficient de bun pentru asta. Și lista ar putea continua pentru totdeauna. În cărțile sale, L. Hay spune: "Schimbă-ți convingerile și viața ta se va schimba! Fiecare gând pe care îl avem poate fi schimbat! Dacă gânduri nedorite te vizitează tot timpul, surprinde-ți astfel de gânduri și spune-le: "Afară!" În schimb, acceptă un gând care îți poate aduce noroc.” Cum te poți schimba? Trei principii principale stau la baza acestui lucru: 1. Dorinta de schimbare. 2. Controlul minții. 3. Să te ierți pe tine și pe ceilalți. Exercițiul de dizolvare a resentimentelor Stai undeva liniștit, relaxează-te. Imaginează-ți că te afli într-un teatru întunecat și că în fața ta este o mică scenă. Pune pe scenă persoana pe care trebuie să o ierți (persoana pe care o urăști cel mai mult din lume). Această persoană poate fi vie sau moartă, iar ura ta poate fi atât în ​​trecut, cât și în prezent. Când vezi clar această persoană, imaginează-ți că i se întâmplă ceva bun, ceva care este de mare importanță pentru această persoană. Imaginează-l zâmbind și fericit. Țineți această imagine în minte pentru câteva minute și apoi lăsați-o să dispară. Apoi, când persoana pe care vrei să o ierți părăsește scena, pune-te acolo. Imaginează-ți că ți se întâmplă numai lucruri bune. Imaginați-vă fericit (urlând) și zâmbind (zâmbind). Și să știți că există suficientă bunătate în univers pentru noi toți. Acest exercițiu dizolvă norii întunecați ai resentimentelor acumulate. Unii vor considera acest exercițiu foarte dificil. De fiecare dată când o faci, poți desena în imaginația ta oameni diferiti. Fă acest exercițiu o dată pe zi timp de o lună și vezi cât de mult devine viața mai ușoară pentru tine. Exercițiul „Reprezentare mentală” Imaginați-vă că sunteți un copil mic (5-6 ani). Privește adânc în ochii acestui copil. Încearcă să vezi un dor profund și să înțelegi că acest dor este de iubire pentru tine. Întinde-ți brațele și îmbrățișează acest copil mic, ține-l la pieptul tău. Spune-i cât de mult îl iubești. Spune că îi admiri mintea, iar dacă face greșeli, atunci asta nu este nimic, toată lumea le face. Promite-i că îi vei veni mereu în ajutor dacă este necesar. Acum lăsați copilul să devină foarte mic, de mărimea unui bob de mazăre. Pune-o în inima ta. Lasă-l să se stabilească acolo. Când te uiți în jos, îi vei vedea chipul mic și îi vei putea oferi toată dragostea ta, care este atât de importantă pentru el. Acum imaginează-ți mama când avea 4-5 ani, speriată și tânjind după dragoste. Întinde-ți mâinile spre ea și spune-i cât de mult o iubești. Spune-i că poate conta pe tine indiferent de situație. Când se calmează și se simte în siguranță, ia-o la inima ta. Acum imaginează-ți tatăl tău ca fiind un băiețel de 3-4 ani, îi este și foarte frică de ceva și plânge tare, de neconsolat. Veți vedea lacrimi curgându-i pe față. Acum știi să-i liniștești pe copiii mici, ține-l la pieptul tău și simți-i trupul tremurând. Calmează-l. Lasă-l să-ți simtă dragostea. Spune-i că vei fi mereu alături de el. Când lacrimile i se usucă, lasă-l să devină și el foarte mic. pune-o în inima ta cu tine și mama ta. Iubiți-i pe toți, căci nu este nimic mai sacru decât dragostea copiilor mici. Există suficientă iubire în inima ta pentru a ne vindeca întreaga planetă. Dar să ne vindecăm mai întâi. Simțiți căldura răspândindu-vă prin corp, moliciune și tandrețe. Lăsați acest sentiment prețios să înceapă să vă schimbe viața. Exercițiul lui Louise Hay împotriva declarațiilor negative Ia o bucată de hârtie și fă liste cu toate lucrurile negative pe care părinții tăi le-au spus despre tine. Este nevoie de cel puțin o jumătate de oră pentru a vă aminti astfel de detalii. Ce au spus despre bani? Ce au spus despre corpul tău? Despre dragoste și relațiile dintre oameni? Despre abilitățile tale? Dacă puteți, priviți această listă în mod obiectiv și spuneți-vă: „Deci de aici iau aceste gânduri!” Deci haideți să luăm o foaie goală de hârtie și să mergem puțin mai departe. De la cine altcineva ai auzit constant afirmații negative? - De la rude. - De la profesori. - De la prieteni. - De la cei care reprezentau puterea. Scrie totul. Când scrii toate acestea, vezi cum te simți. Două coli de hârtie pe care ai scris sunt gânduri de care trebuie urgent să scapi! Acestea sunt doar gândurile care te împiedică să trăiești. Faceți exerciții cu o oglindă Rog pacientul să ia o oglindă, să se uite în ochii lui și, menționându-i numele, să spună: „Te iubesc și te accept așa cum ești”. Acest lucru este incredibil de dificil pentru unii! Văd cât de diferiți reacționează la asta - unii încep să plângă, alții se enervează și alții spun că nu pot face asta. Unul dintre pacienții mei chiar a aruncat în mine o oglindă și a fugit. I-au luat câteva luni până să se poată privi în sfârșit în oglindă fără să experimenteze emoții negative. Exercițiul „Decizia de schimbare” Atitudinea multora dintre noi față de viață este în primul rând un sentiment de neputință. Am renunțat de mult la viață cu deznădejdea și deznădejdea ei. Pentru unii, cauza sunt nenumărate dezamăgiri, pentru alții, durerea constantă și așa mai departe. Dar rezultatul este același pentru toată lumea - o respingere completă a vieții și o lipsă de dorință de a se vedea pe sine și viața cu totul altfel, spune L. Hay. Ei bine, dacă ți-ai pus întrebarea: „ce anume cauzează dezamăgiri constante în viața mea?” Ce anume dăruiești cu atâta generozitate care îi face pe alții să te enerveze atât de tare? Tot ceea ce dai, primești înapoi. Cu cât ești mai iritat, cu atât creezi mai mult situații care te irită. Mă întreb dacă ai fost enervat acum, citind paragraful anterior? Dacă da, atunci este grozav! De aceea trebuie să te schimbi! Acum să vorbim despre schimbare și despre dorința noastră de a ne schimba, spune Louise Hay. Cu toții ne dorim ca viața noastră să se schimbe, dar nu vrem să ne schimbăm pe noi înșine. Lasă pe altcineva să se schimbe, lasă „ei” să se schimbe și eu voi aștepta. Pentru a schimba pe altcineva, trebuie mai întâi să te schimbi pe tine însuți. Și trebuie să te schimbi în interior. Trebuie să schimbăm felul în care gândim, felul în care vorbim și ceea ce spunem. Abia atunci va veni adevărata schimbare. Eu personal am fost mereu încăpăţânat, îşi aminteşte autorul. Chiar și atunci când am luat decizia de a mă schimba, această încăpățânare mi-a stat în cale. Dar încă știam că aici trebuie să mă schimb. Cu cât mă țin mai mult de o afirmație, cu atât îmi devine mai clar că din acea afirmație trebuie să mă eliberez. Și numai atunci când ești convins de asta din propria experiență, îi poți învăța pe alții. Mi se pare că toți profesorii spirituali excelenți au avut o copilărie neobișnuit de grea, au trecut prin dureri și suferințe, dar au învățat să se elibereze, pe care au început să le învețe pe alții. Mulți profesori buni lucrează în mod constant la ei înșiși și aceasta devine principala lor ocupație în viață. Exercițiul „Vreau să mă schimb” Repetați fraza: „Vreau să mă schimb” cât mai des posibil. În timp ce îți spui această frază, atinge-ți gâtul. Gâtul este centrul în care se concentrează toată energia necesară schimbării. Și fii pregătit pentru schimbare când va intra în viața ta. De asemenea, știi că, dacă crezi că undeva nu te poți schimba, acolo trebuie să te schimbi. "Vreau sa schimb. Vreau sa schimb." Forțele Universului te vor ajuta automat în intenția ta și vei fi surprins să descoperi din ce în ce mai multe schimbări pozitive în viața ta. METODOLOGIE pentru atragerea stabilitatii financiare Dacă urmezi sfatul lui Louise Hay, atunci pentru a primi un flux nesfârșit de binecuvântări și abundență din Univers, trebuie mai întâi să creezi o atitudine mentală care acceptă abundența. Dacă nu, atunci oricât de mult ai spune că vrei ceva, nu vei putea să-l lași să intre în viața ta. Dar nu contează de cât timp te gândești la tine „sunt un ratat”! Este doar un gând și poți alege unul nou în schimb, chiar acum! Fă-ți câteva minute pentru a te concentra asupra succesului și prosperității pe care vrei să le aduci în viața ta, făcând exercițiul de mai jos. Înregistrați-vă răspunsurile pe o foaie separată sau în jurnal. Cum folosești banii Louise Hay recomandă să scrieți trei critici despre modul în care gestionați banii. De exemplu, sunteți în mod constant îndatorat, nu știți să economisiți sau să vă bucurați de faptul că le aveți. Amintește-ți un exemplu din viața ta când acțiunile tale nu au urmat aceste tipare nedorite. De exemplu: Mă critic pentru că cheltuiesc prea mulți bani și mă îndatoresc mereu. Nu-mi pot echilibra bugetul. Mă felicit pentru că mi-am plătit toate facturile luna aceasta. Fac plăți la timp și cu bucurie. Lucrul cu o oglindă Stai cu brațele întinse și spune: „Sunt deschis și receptiv la orice bine”. Ce simți despre asta? Acum uită-te în oglindă și spune din nou această afirmație, simțind-o. Ce fel de sentimente ai? Simți un sentiment de eliberare de _________? (completează singur golul) L. Hay recomandă să faci acest exercițiu în fiecare dimineață. Acest gest minunat de simbolic îți poate spori conștiința prosperității și poate aduce mai multe binecuvântări în viața ta. Sentimentele tale despre bani Potrivit lui Louise, este necesar să-ți examinezi sentimentele de valoare de sine în ceea ce privește banii. Răspundeți la următoarele întrebări cât mai sincer posibil. 1. Du-te din nou la oglindă. Privește-te în ochi și spune: „Când vine vorba de bani, cea mai mare frică a mea este...” Apoi notează-ți răspunsul și explică de ce te simți așa. 2. Ce ai învățat despre bani în copilărie? 3. În ce epocă au crescut părinții tăi? Care au fost gândurile lor despre bani? 4. Cum au fost gestionate finanțele în familia ta? 5. Cum te descurci acum cu banii? 6. Ce ai vrea să schimbi în conștientizarea banilor și atitudinea față de ei? Ocean of Plenty cu Louise Hay Conștiința ta de prosperitate nu depinde de bani; dimpotrivă, acest flux de numerar depinde de conștiința ta de prosperitate. Când îți poți imagina mai multe, vor veni mai multe în viața ta. Imaginează-ți că stai pe malul mării, privești spre ocean și știind că acesta reflectă abundența disponibilă pentru tine. Privește-ți mâinile și vezi ce fel de vas ții în ele. Ce este - o linguriță, un degetar cu o gaură, o ceașcă de hârtie, o ceașcă de sticlă, o ulcior, o găleată, un lighean - sau poate o țeavă conectată la acest ocean al abundenței? Priviți în jur și fiți atenți: indiferent de câți oameni stau lângă tine și indiferent de ce vase au în mână, va fi suficientă apă pentru toată lumea. Nu poți jefui pe altul, iar alții nu te pot jefui. Vasul tău este conștiința ta și poate fi oricând schimbat cu un vas mai mare. Faceți acest exercițiu cât mai des posibil pentru a experimenta un sentiment de expansiune și flux nemărginit. Metoda de a scăpa de orice boală Când aveți de-a face cu orice problemă medicală, este important să discutați cu un medic. Cu toate acestea, este la fel de important să descoperi rădăcinile bolii în tine. Nu este posibil să se vindece complet boala tratând doar simptomele fizice. Corpul tău va continua să manifeste boala până când vei vindeca problemele emoționale și spirituale care sunt sursa acestei boli. Făcând exercițiile de mai jos, îți vei face o idee mai bună despre propriile tale gânduri despre sănătate. (Vă rugăm să scrieți răspunsurile pe o foaie separată sau în jurnal.) Renunță la problemele de sănătate Adevărata vindecare cuprinde corpul, mintea și spiritul. Cred că dacă „tratăm” o boală, dar nu ne ocupăm de problemele emoționale și spirituale care înconjoară boala, aceasta va reapărea. Deci, ești gata să renunți la nevoia care a contribuit la problemele tale de sănătate? Rețineți că atunci când aveți o stare pe care doriți să o schimbați, primul lucru de făcut este să spuneți: „Sunt gata să renunț la nevoia mea care a creat această stare”. Spune-o din nou. Repetați în timp ce vă uitați în oglindă. Repetă această frază ori de câte ori te gândești la starea ta. Acesta este primul pas spre crearea schimbării. Rolul bolii în viața ta Acum completați următoarele afirmații, încercând să vorbiți cât mai sincer posibil: 1. Mă îmbolnăvesc în felul următor... 2. Mă îmbolnăvesc când încerc să evit... 3. Când mă îmbolnăvesc, îmi doresc mereu... 4. Când eram bolnav când eram copil, mama mea (tatăl meu) întotdeauna... 5. Când sunt bolnav, îmi este cea mai mare frică de... Istoria familiei tale Apoi fă-ți timp și fă următoarele: 1. Enumera toate bolile mamei tale. 2. Enumeră toate bolile tatălui tău. 3. Enumeră toate bolile tale. 4. Vedeți vreo legătură între ei? Convingerile tale despre a fi nesănătos Să aruncăm o privire mai atentă la convingerile tale despre nesănătoasă. Răspunde la următoarele întrebări: 1. Ce vă amintiți despre bolile din copilărie? 2. Ce ai învățat despre boală de la părinții tăi? 3. Ți-a plăcut să fii bolnav în copilărie și, dacă da, de ce? 4. Ați păstrat vreo credință despre boală încă din copilărie la care continuați să acționați până astăzi? 5. Cum contribuiți la sănătatea dumneavoastră? 6. Ați dori să vă schimbați starea sănătății? Dacă da, cum mai exact? Stima de sine și sănătate Acum haideți să explorăm problema valorii de sine în relație cu sănătatea dumneavoastră. Răspunde la următoarele întrebări. După fiecare răspuns, spune una sau mai multe dintre afirmațiile pozitive de mai jos pentru a contracara credința negativă. 1. Simți că meriți sănătate bună? 2. Care este cea mai mare teamă pentru sănătatea ta? 3. Ce „obține” din această credință? 4. De ce consecințe negative te temi dacă renunți la această credință? Scenariul de tratament al bolii Accept sănătatea ca stare naturală a ființei mele. Acum eliberez în mod conștient orice tipare mentală interioară care se poate exprima în orice fel ca fiind nesănătoase. Mă iubesc și mă aprob. Îmi iubesc și aprob corpul. Îl hrănesc cu mâncare și băuturi sănătoase. Îl exersez în moduri care îmi fac plăcere. Îmi recunosc corpul ca pe o mașinărie minunată și magnifică și consider că este un privilegiu să pot trăi în el. Îmi place să simt abundența de energie. Totul este bine în lumea mea. METODA LUI LOUISE HAY pentru a scăpa de dependențe (droguri, fumat, alcool) Nicio carte, darămite un singur capitol, nu poate înlocui complet terapia și programele în 12 pași în recuperarea dependenței. Cu toate acestea, schimbarea începe din interior. Chiar și cele mai multe cele mai bune programe nu te pot ajuta dacă nu ești pregătit să renunți la dependența ta. Este timpul să creezi o nouă viziune pentru viitorul tău și să renunți la orice convingeri și gânduri care nu o susțin. Puteți începe acest proces de schimbare a viziunii asupra lumii făcând următoarele exerciții. Înregistrați-vă răspunsurile pe o foaie separată sau într-un jurnal. Exercițiul „Eliberează-ți dependența” Respirați adânc de câteva ori; inchide ochii; gândește-te la o persoană, un loc sau un lucru de care ești dependent. Gândește-te la nebunia din spatele acestei dependențe. Încercați să remediați ceea ce credeți că este în neregulă cu dvs. prindeți ceva care este în afara voastră. Punctul de putere este în momentul prezent și poți începe să faci schimbări astăzi. Fii dispus să renunți la această nevoie. Spuneți: „Sunt gata să renunț la nevoia de _____________ din viața mea. Îl eliberez acum și am încredere că procesul vieții îmi va satisface nevoile.” Repetați acest lucru în fiecare dimineață în meditațiile sau rugăciunile voastre zilnice. Enumeră 10 secrete despre dependența ta despre care nu ai spus nimănui. Dacă sunteți predispus să mâncați în exces, este posibil să fi scos resturi din coșul de gunoi. Dacă sunteți alcoolic, este posibil să fi ținut o sticlă în mașină pentru a bea în timp ce conduceți. Dacă sunteți un jucător de noroc, este posibil să vă fi pus familia în pericol împrumutând bani pentru a vă satisface pofta de jocuri de noroc. Fii complet sincer și deschis. Acum, să lucrăm la renunțarea la atașamentul emoțional față de dependența ta. Lasă amintirile să fie doar amintiri. Lăsând trecutul, suntem liberi să ne folosim toată puterea mentală pentru a ne bucura de momentul prezent și a crea un viitor strălucit. Nu trebuie să continuăm să ne batem pe noi înșine pentru trecut. 1. Enumeră tot ceea ce ești dispus să renunți. 2. Cât de pregătit ești să renunți? Fii atent la reacțiile tale și notează-le. 3. Ce va trebui să faci pentru a lăsa totul să plece? Cât de pregătit ești să o faci? Rolul autoaprobării Cum ura de sine joacă foarte mult rol importantîn comportamentul care provoacă dependență, acum vom face unul dintre exercițiile mele preferate. L-am predat mii de oameni și rezultatele sunt întotdeauna fenomenale. Pentru luna următoare, ori de câte ori te gândești la dependența ta, repetă-ți iar și iar: „Mă aprob pe mine însumi”. Faceți acest lucru de 300-400 de ori pe zi. Nu, nu e prea mult! Când ești anxios, te gândești la problema ta cel puțin de atâtea ori. Lasă expresia „Îmi aprob pe mine însumi” să devină mantra ta eternă, pe care ți-o vei repeta de nenumărate ori, aproape continuu. Rostirea acestei afirmații este garantată să trezească în minte tot ceea ce o poate contrazice. Când în mintea ta apare un gând negativ, cum ar fi „Cum pot să mă aprob? Tocmai am mâncat două bucăți de tort!”, sau „Nu reușesc niciodată” sau orice alt „mârâit” negativ, acesta este momentul în care trebuie să preia controlul mental. Nu acorda nicio importanta acestui gand. Privește-l așa cum este, un alt mod de a te bloca în trecut. Spune-i cu blândețe acestui gând: „Mulțumesc că ai împărtășit cu mine. Te las sa pleci. Mă aprob pe mine însumi.” Amintește-ți, gândurile de rezistență nu au nicio putere asupra ta decât dacă alegi să le crezi tu însuți.

1. PIELE (PROBLEME)- (Louise Hay)

Ne protejează individualitatea. Organ de simt.

Cauzele bolii

Anxietate. Frică. Sediment vechi în suflet. Mă amenință.

Mă protejez cu dragoste cu gânduri pașnice și vesele. Trecutul este iertat și uitat. Acum am libertate deplină.

2. PIELE (PROBLEME)- (V. Zhikarentsev)

Ce reprezintă acest organ în sens psihologic?

Ne protejează individualitatea. organ de percepție.

Cauzele bolii

Anxietate, frică. Dâre vechi, adânc ascunse, murdărie, ceva dezgustător. Sunt în pericol.

Soluție de vindecare posibilă

Mă protejez cu dragoste cu gânduri pline de bucurie și pace. Trecutul este iertat și uitat. Acum sunt liber (liber)

3. PIELE (PROBLEME)- (Liz Burbo)

Blocare fizică

Pielea, învelișul exterior al corpului, este alcătuită dintr-un strat inferior (dermă) și un strat superficial (epidermă). Protejează organismul și îi asigură contactul constant cu lumea exterioară. Principalele probleme asociate cu pielea sunt descrise în articolele relevante din această carte.

Blocarea emoțională

La nivel metafizic, pielea reprezintă capacitatea unei persoane de a se valorifica în fața lumii din jurul său. Fiind o coajă a corpului, reflectă ceea ce o persoană crede despre sine. Pentru cineva care vrea să știe ce crede cu adevărat despre sine, este suficient să-și descrie pielea. Exemplu: piele sensibilă înseamnă Mă consider blând. Dacă pielea este uscată, vezi și articolul.

Orice problemă cu pielea sugerează că unei persoane îi este rușine de sine. Se ataseaza si el mare importanță ce cred altii despre el. Nu își permite să fie el însuși și este prea dispus să se respingă. Integritatea sa internă este ușor ruptă chiar și de influențe externe slabe. O astfel de persoană este foarte sensibilă la ceea ce se întâmplă în jurul său, permite prea ușor altora să-l rănească rapid și nu se poate iubi pe sine pentru cine este.

Dacă o problemă a pielii este însoțită de o scurgere de puroi, aceasta indică faptul că o persoană sau o situație este atât de neplăcută pentru tine încât încerci să scapi de ele cu ajutorul acestei boli.

O boală gravă a pielii este o modalitate excelentă de a te distanța de oameni. Pielea permite unei persoane să intre în contact cu alte persoane, îi permite, de asemenea, să se izoleze de oameni. O persoană poate fi atât de rușinată de ea însăși, încât refuză să intre în relații cu alte persoane, folosindu-și boala de piele ca scuză. El devine de neatins. Ar vrea să aibă o piele nouă, adică să se schimbe complet.

Când o persoană încearcă să se apropie de cineva și întâmpină indiferență sau neglijare, acest lucru îi provoacă rușine și resentimente, care, la rândul lor, pot provoca cancer de piele.

Dacă o boală de piele determină o persoană să mâncărime în mod constant, vezi și articolul Mâncărime.

O boală care afectează doar Strat de suprafață piele (de exemplu, VITILIGO), indică faptul că unei persoane îi este greu să se despartă, să se despartă sau să pună capăt unei relații. Se simte respins. O astfel de persoană este întotdeauna dornică să-i salveze pe alții, în special pe membrii de sex opus.

Partea afectată a corpului reprezintă sfera vieții în care ar trebui să se caute cauza bolii (exemplu: înfrângerea feței vorbește despre teama de a-și pierde fața). Puteți afla scopul diferitelor părți ale corpului din această carte.

blocaj mental

Pielea ta este foarte vizibilă pentru tine și pentru ceilalți. Cu cât problema este mai serioasă, cu atât ești mai îngrijorat de atitudinea ta față de tine însuți. Trebuie să-ți schimbi ideile despre tine. Pentru a face acest lucru, trebuie să enumerați pe o bucată de hârtie dvs trăsături pozitiveși în fiecare zi pentru a completa această listă cu un articol nou. Dacă întâmpinați dificultăți, căutați ajutor de la cei care vă cunosc bine. Boala de piele este un semnal important că trebuie să-ți dai dreptul de a fi imperfect și de a nu considera că nu ai valoare. Ai dreptul, fără vinovăție, să iei o decizie care îți va permite salvează-ți pielea chiar dacă decizia nu este pe placul celor pe care îi iubești. Valoarea ta constă în ceea ce este în inima ta, în individualitatea ta unică - și nu în evenimentele și lucrurile din lumea fizică.

4. PIELE (PROBLEME)- (Guru Ar Santem)

Cauză:

Lipsa de respect pentru oameni.

Lipsa de respect se exprimă prin aroganță, neglijență, plasarea pe sine deasupra celorlalți, considerându-se aleasă, semnificativă, iar ceilalți inferiori, inferiori. Oamenii pot fi lipsiți de respect atunci când lipsurile lor se manifestă brusc: interes propriu, lăcomie, prostie etc. Conform legilor naturale, orice ființă este demnă de respect, deoarece există o particulă a Divinului în ea. Este necesar să se respecte nu pentru un set de calități ale unei persoane, ci pentru faptul că are un suflet nemuritor. Îl împiedicăm să se dezvolte impunând timbre lipsite de respect. Nu confundați cu reverența - acesta este un tip complet diferit de energie care este dat părinților pentru a ne oferi un corp fizic și Învățători.