Este cunoscut faptul că Râsul îmbunătățește starea de spirit atât a ta, cât și a celorlalți– dar cu condiția să știi să râzi frumos.
Astăzi, pe site-ul pentru femei, nu ne vom lăsa distrași de fapte atât de cunoscute precum starea dinților și respirația urât mirositoare - acestea sunt lucruri care sunt de la sine înțeles. Să trecem la cele mai importante: ?
Cum râd femeile moderne?
Diferit. Din anumite motive, mulți au decis singuri că ar trebui să râdă ca în Clubul Comediei, sau pentru spectacol, așa cum râd personajele negative. Cele mai multe sunete de mai sus nepoliticos, masculin.
Și femeile vorbesc despre propriul lor râs în cuvinte departe de a fi romantice: „Am râs atât de mult!” Cel mai trist lucru este că nu minte - chiar a râs :)
Ce fel de râs feminin le plac bărbaților?
Ei bine, cu siguranță nu „necheadă”.
Noi fetele ne dezvoltăm dezgust persistent pentru un bărbat care râde subțire, ca o femeie. Deci, bărbații sunt, de asemenea, incredibil de iritați de râsul nostru „bărbătesc”.
O poveste îmi vine în minte. Fata din grup și-a dorit foarte mult să atragă un tip și în fața lui a râs literalmente de tot ce era cel puțin amuzant, încercând să arate ca o fată „umoristică” și veselă. Tipul a observat-o cu adevărat, dar nu i s-a părut „umoristic”, ci „băiețel”.
Poeților de altădată le plăcea să-și amintească râsul blând feminin, comparându-l cu un clopot melodic. Poeții zilelor noastre... apreciază același râs feminin frumos!
Cum să înveți să râzi frumos? Partea practică
1. Realizează că asta te preocupă
Este și mai ușor și mai dificil să-ți evaluezi propriul râs decât vocea pe care am făcut-o deja și 😉
- Mai simplu – pentru că ceea ce auzim noi nu este foarte diferit de ceea ce aud alții.
- Este mai dificil - pentru că de îndată ce începem să ne ascultăm propriul râs. Sinceritatea dispare imediat din el. Și este mult mai ușor să vorbești într-un magnetofon decât să „ti faci de râs” :)
O cale de ieșire ar putea fi cameră video la o întâlnire cu prietenii, care este mai bine să ascundeți și apoi să „uitați” de asta.
Esența este aceeași: trebuie să-ți apreciezi propriul râsși ia o decizie: trebuie să înveți să râzi frumos sau te descurci bine?
2. Care ar fi râsul tău ideal?
Interesanta intrebare, nu-i asa? Închide ochii și imaginează-te că râzi frumos.
Pentru început, îți poți imagina că râzi la fel de frumos ca vedeta/actrița ta preferată. Nu există unul? Apoi concentrează-te pe râsul celor de neuitat (gândește-te doar - e moartă de mult timp, iar lumea întreagă este încă înnebunită după ea!)
3. Repetarea unui râs frumos
Cum să înveți să râzi frumos? Practică, practică și mai multă practică!
Obișnuitul ne va ajuta la repetiții oglindă, în care ne vom privi pe noi înșine. Este dificil să rămâi natural în timp ce repeți râsete frumoase, dar este posibil!
Încercând să râzi frumos și să te imaginezi ca o vedetă de talie mondială, ține cont de faptul că:
- râs - nu foarte tare(de ce să vă șocheze interlocutorul cu decibeli? – nu va aprecia!).
- deschide-ti gura nici latimea intreaga nu are sens. Cel mai bine este să zâmbești larg și apoi să râzi. Vă asigur - sunetul va fi puțin diferit, mai delicat decât atunci când râdeți cu o demonstrație a tuturor obturațiilor dentare.
- La nimic gesturi „masculin”. râsul însoțitor de râs: plesnirea propriului corp și a celorlalți, aruncarea capului pe spate, scuturare ostentativă etc.
- Învață să controlezi tot felul de sunete „amuzante”. râsul însoțitor de râs: pufnit, mormăit, stropi de saliva etc.
- Râsul transformându-se în isteric, este plăcut doar pentru sursa glumei și chiar și atunci nu întotdeauna.
4. Expune-te... la râs!
Te-ai antrenat acasă - totul pare să fie așa cum trebuie. Acum este timpul să exersăm abilitățile dobândite „pe teren”. Nu trebuie să râzi de nimic pentru a face asta. Dar, cu toate acestea, este necesar să exersăm râsul frumos!
Acasă Urmărește emisiuni amuzante, filme, citește glume pe internet și încearcă să râzi frumos la toate.
Întâlniri cu prietenii- doar un câmp nearat pentru a experimenta cu râsul tău. Dar...
5. Nu este vorba doar de CUM râzi, ci de CE râzi.
La urma urmei, poate spune atât de multe despre tine! Dacă râzi doar de glumele superficiale și de umorul de sub centură, s-ar putea să pari îngust la minte.
Râsul poate arăta cuiva ce îți place și ce nu-ți place.. De exemplu, dacă nu râzi la o glumă despre un iubit, atunci bărbatul va înțelege că îți dorești o relație sinceră, serioasă. Ei bine, dacă accepți favorabil umorul care pune accent pe abilitățile sexuale masculine, probabil că ei se vor gândi la tine ca la un lucru fierbinte 😉
?6. Ce să faci când vrei să râzi, dar nu poți?
Râsete înăbușite nu te va face fermecător în ochii celorlalți, așa cum râsul este deplasat. Prin urmare, ar fi mai bine să suprimați acest râs în voi înșivă.
Cum? Am nevoie de o distragere a atenției. De exemplu, rănește-te în liniște - ciupește, mușcă-ți limba... Sau gândește-te la problemele presante. Vino cu ceva, in general :)
7. Sinceritatea râsului
Toti stim asta cel mai bun râs este un râs sincer, cu strălucire în ochi, emoții și orice altceva. Dar dacă nu vrei să te mototolești, atunci zâmbește larg - asta e tot!
Râsete sincere, vesele și frumoase pentru tine!
A copia Cu toate acestea, acest articol nu trebuie să obțineți o permisiune specială activ, un link către site-ul nostru care nu este ascuns de motoarele de căutare este OBLIGATORIU! Vă rog, observa al nostru drepturi de autor.
Umor - concept subiectiv. Nu există un criteriu standard pentru umor. Pentru ca alții să li se pară amuzant, în primul rând trebuie să fie amuzant pentru TINE. Dacă te distrezi, oamenii se vor distra și ei. Se implică în umorul tău.
Coborâți ștacheta pentru ceea ce puteți râde
Toate subiectele de umor sunt interesante. Puteți vedea totul ca fiind amuzant. Stabiliți-vă un bar cu umor scăzut. Poți găsi ceva interesant și amuzant în orice.: cineva stă amuzant, cineva vorbește amuzant, cineva scrie amuzant. Totul te poate face să râzi. Doar coboară bara pentru ceea ce poți râde.
Unii oameni au standarde foarte înalte pentru ceea ce este amuzant. Standardele sunt prea ridicate. Scapă de el. Unii oameni sunt foarte greu de făcut să râdă. Au pretenții prea mari la umorul lor, există probleme precum: gluma trebuie să fie foarte bună, trebuie să înțeleg clar despre ce vorbesc, trebuie să existe anumite cuvinte pe același subiect și așa mai departe.
Uneori, oamenilor le este frică să nu fie judecați și ce vor crede oamenii despre ei dacă râd isteric. Oamenii nu se pot relaxa, nu pot lăsa totul. Majoritatea oamenilor se tem de cum le va suna vocea dacă râd prea tare.. Unii oameni nici măcar nu știu cum le sună vocea când râd isteric, pentru că s-au reținut toată viața.
Mișto video
Ale mele cel mai preferat videoclip de la un singur călător.
L-am privit de multe ori. Videoclip despre cum să fii interesant, aventuros și să cauți noi aventuri. Vizionare placuta!
Învățând să râzi
Există un exercițiu util.
Râzi mereu zgomotos, deschis, din inimă peste tot. Nu-ți fie frică să arăți puțin ridicol, ciudat și prost.
Unii oameni vor să învețe să râdă frumos - asta este o prostie.
Lasă râsul să se deschidă și te vei deschide.
Nu-l ascunde sau suprima, râzi râsete adevărate naturale, așa cum sunt.
Nimic nu se va întâmpla, nimeni nu îți va face nimic.
Deschide-te spre lume. Datorită râsului, îți vei pierde greutatea interioară.
Ce te opreste
Sunteți îngreunat de frici, strângere și criterii înalte de râs. Nu încerca să fii acest tip genial ale cărui glume sunt toate foarte, foarte inteligente și subtile. La urma urmei, atunci tu însuți cu greu vei râde. Care viață este mai bună - să râzi mai mult sau să râzi mai puțin? Dă drumul la bar și râzi cu poftă! Asa este mai bine! De ce aceste restricții - se presupune că trebuie să fii un tip genial și inteligent. Scapă de ea și învață să râzi de tot!
Mintea ta va găsi întotdeauna scuze pentru a nu râde. Totul este ego și convingeri limitative, bariere în cap. Lasă ego-ul și personalitatea, distrează-te. Puteți interpreta totul într-un mod amuzant. Literal totul! Copiii mici sunt mereu veseli și deseori râd societatea încă nu le-a insuflat seriozitate. Acest exercițiu te va ajuta să înveți să râzi.
Puteți viziona o mulțime de videoclipuri despre cum să învățați să râdeți de orice pentru propria dvs. plăcere și să nu vă mai faceți griji pentru asta.
Percepția corectă a umorului
Percepția corectă a umorului este modul în care TU singur vezi amuzant în toate și în nimeni altcineva. Vezi lumea cu ochii tăi. Vezi umor în toate și te vei simți mereu bine.
Nu te identifica cu un anumit tip de personalitate. A te defini înseamnă a te limita. Fii apă, fii totul!Și atunci vei avea o prezentare și o expresie puternică a ta, care îți va permite să rezonezi cu toți oamenii.
Aveți o perspectivă pozitivă - toate glumele funcționează atâta timp cât o spun. Te iubești atât de mult încât prețuiești ceea ce spui și oamenii se implică și te iubesc și pe tine Cu. Dacă te urăști pe tine însuți, te vor ura și ei. Dacă ești interesant pentru tine, atunci vei deveni interesant în ochii celorlalți.
Nu ai nevoie de stimulente externi
Nu ai nevoie de alcool pentru a-ți dezvolta un bun simț al umorului.
Alcoolul este tot un stimulent extern care vă oferă o stare temporară.
Dacă te distrezi doar cu alcool, atunci va pompa doar eul tău beat, nu cel sobru.
Înțelegi cum să fii interesant și cum să-ți dezvolți simțul umorului fără alcool. Eu sunt un exemplu în acest sens!
Adevărul despre distracție
Felul în care te gândești la distracție este tot ce ai învățat sau ai văzut de la cineva.
Ceea ce percepi acum în capul tău ca distracție nu este o percepție obiectivă, adică a fost impusă de alții.
Acestea sunt pozele tale din capul tău.
Fiecare percepe umorul diferit
Dacă acum ești distractiv și cool, pentru cineva poți fi plictisitor și neinteresant în același timp.
Alții pot crede că ai un mare simț al umorului pentru că ești un tip de mare valoare și reacționează la tine.
Ideea este că nu puteți spune în mod specific dacă vă distrați acum și ce fel de distracție este..
Chiar dacă te-ai plictisit acum, cineva din afară te poate percepe ca un mare glumeț și fars.
Nu-ți judeca capacitatea de a glumi
În loc să-ți evaluezi starea, să analizezi cât de multă distracție creezi în jur, lasă totul să treacă și nu te mai gândi la asta.
Nu are rost să vă faceți griji și să vă evaluați simțul umorului, indiferent dacă este perfect sau nu..
În caz contrar, va fi efectul opus.
Când încetezi să te judeci cât de amuzant ești, nu vei avea niciodată întrebări despre cum să dezvolți simțul umorului și să devii interesant.
Așa că ai decis să-ți schimbi râsul. Poate că pur și simplu nu-ți place cum sună, sau poate că râsul tău îi enervează pe cei din jurul tău. Încearcă să înțelegi ce este „în neregulă” cu râsul tău: este prea tare, prea amuzant sau prea sinistru? Ascultă alte tipuri de râs care s-ar putea să ți se potrivească și încearcă să-l imita pe cel care îți place cel mai mult.
Pași
Partea 1
Cum să alegi un nou tip de râs- YouTube, ca și restul internetului, este o sursă bună de înregistrări ale discursului oamenilor.
- Gândiți-vă de ce vă plac anumite tipuri de râs. Poate că te atrag cu profunzimea și sinceritatea lor, sau poate sună foarte contagios, făcându-te și pe tine să râzi.
-
Încercați să imitați genul de râs de care vă bucurați. Când auziți râsete care vă inspiră, încercați să vă amintiți sau să le scrieți. Când rămâneți singur, găsiți o oglindă și încercați să imitați râsul care vă place. Imitarea poate veni destul de natural dacă petreci mult timp cu cei cu râs contagios. Dar acest proces poate fi făcut mai semnificativ prin alegerea intenționată a unui anumit râs pentru tine.
- Fiți conștienți de faptul că, dacă copiați în mod flagrant râsul unui muncitor de televiziune celebru sau al unui personaj de film, alții pot observa acest lucru. Decide singur dacă vrei sau nu.
-
Gândește-te de ce vrei să-ți schimbi râsul. S-ar putea să existe ceva anume care nu-ți place la râsul tău: poate fi prea tare, prea amuzant sau prea sinistru. Încercați să evitați în mod conștient aceste caracteristici nedorite atunci când râzi. Dacă te străduiești în mod conștient să schimbi anumite aspecte ale râsului tău, problema poate fi rezolvată în cele din urmă.
- Dacă râzi prea tare, încearcă să râzi mai liniștit. Dacă râsul tău este prea amuzant și chicoti rapid și pe tonuri înalte, încearcă să râzi mai încet și cu un ton de voce mai profund.
-
Luați în considerare dacă într-adevăr trebuie să schimbați ceva. Oamenii de multe ori nu știu că respirația se schimbă atunci când râd. De exemplu, mulți oameni sforăie, deoarece acesta este adesea modul în care corpul se străduiește să obțină mai mult oxigen atunci când o persoană râde. Încearcă să-i întrebi pe cei dragi ce părere au despre râsul tău. Acest lucru va ajuta la clarificarea situației. Dacă râsul tău irită sau enervează pe alții într-un fel, cel mai probabil ei te vor anunța!
Selectați un stil nou râsete. Dacă nu aveți deja în minte un mod anume de a râde, începeți să căutați în mod activ modalități de a râde care v-ar putea plăcea. Încearcă să cauți inspirație oriunde râd oamenii: ascultă râsul celor pe care îi întâlnești, râsul personajelor din filme sau al lucrătorilor de televiziune. Ascultați cei dragi și străinii râzând. Întotdeauna în căutarea unor tipuri bune de râs.
Un râs frumos atrage atenția și îi atrage imediat pe toți cei din jur. Dacă este prea tare sau nepoliticos, atunci acest lucru, dimpotrivă, îl poate împinge. Cum îți poți face râsul frumos și contagios?
Cum ar trebui să fie râsul unei femei?
Cum poate și ar trebui să râdă o fată?
- În primul rând, este liniște. Râsul puternic irită și stresează mulți oameni și îi poate deranja și pe alții.
- În al doilea rând, cu reținere. Desigur, distracția nestăpânită este grozavă, dar numai în compania vechilor prieteni și nu într-un loc public.
- În al treilea rând, feminin. Râsul nepoliticos al unei femei este un indicator al prost gust.
- În al patrulea rând, este plăcut și elegant. În timpul râsului, nu trebuie auzite sunete străine, cum ar fi mormăitul.
Cum să identifici deficiențele?
Pentru a-ți schimba și corecta râsul și a-l face frumos, trebuie, în primul rând, să stabilești ce anume trebuie schimbat, adică să identifici neajunsurile. Există mai multe moduri de a face acest lucru. Prima este o conversație sinceră cu prietenii, cei dragi sau familia. Întrebați doar pe cineva care vă cunoaște de mult timp și nu se teme să vă spună adevărul pentru a vă descrie râsul. Lasă-l să-ți spună ce îi place și ce, dimpotrivă, te irită sau derutează.
A doua metodă este potrivită pentru naturile timide. Invitați-vă prietenii, veniți cu o activitate distractivă și plasați o cameră undeva într-un colț sau alt loc retras, uitând imediat de asta. Nu te gândi la filmare, relaxează-te și râzi. După petrecere, urmăriți înregistrarea și evaluați-vă râsul. Enumerați tot ce v-a plăcut și nu v-a plăcut.
Dacă camera te deranjează și nu te poți relaxa gândindu-te tot timpul la asta, atunci citește doar gluma amuzanta sau vizionați un film sau un videoclip amuzant și râdeți în fața oglinzii.
Cum să-ți schimbi râsul?
Cum să înveți să râzi frumos?
- Stabilește cum ar trebui să râzi. Pentru a face acest lucru, vă puteți imagina râzând frumos. Dacă imaginația ta nu funcționează atât de bine, atunci poți lua ca bază râsul unui prieten, al unei cunoștințe sau, de exemplu, al unei celebrități.
- Învață să te abții. Da, s-ar părea că cel mai contagios este de obicei râsul sclipitor și emoționant, dar de multe ori se dovedește a nu fi foarte frumos. Așa că atunci când vă distrați, încercați să vă urmăriți comportamentul și expresiile faciale. Încercați să nu vă fluturați brațele, să vă balansați, să cădeți pe podea (se întâmplă și acest lucru) și să nu vă loviți în stomac și în cap. Nimănui nu-i va plăcea râsul care seamănă mai mult cu isteria sau convulsii. Dacă vi se pare foarte amuzant și pur și simplu nu vă puteți opri, atunci părăsiți camera, beți apă și gândiți-vă la altceva. Cel mai mult poate face o doamnă adevărată este să-și acopere ușor gura cu mâna.
- Nu-ți arunca capul pe spate. În primul rând, face râsul mai tare, mai urât și mai gutural. În al doilea rând, un astfel de gest poate fi privit ca un indicator al proaste maniere.
- Învață să zâmbești. Pentru a face acest lucru, va trebui să exersați în oglindă. Alegeți zâmbetul care vi se potrivește cel mai bine și amintiți-l. De exemplu, dacă dinții tăi nu sunt foarte atractivi, atunci nu ar trebui să-i deschizi complet. Este de nedorit să ridici prea mult colțurile buzelor, arată nenatural și urât. Un zâmbet trebuie să fie relaxat și sincer, așa că nu încordați toți mușchii feței, ci doar relaxați-vă, gândiți-vă la ceva bun și amintiți-vă expresia feței.
- Nu deschide gura prea larg, arată extrem de neplăcut și nepoliticos și, de asemenea, crește riscul de a stropi accidental cu salivă pe interlocutorul tău. Îl poți deschide ușor, arătându-ți puțin dinții.
- Nu râdeți zgomotos, mai ales în public. Râsul puternic feminin pare extrem de neplăcut. Dar dacă râzi liniștit, cu siguranță vei trezi simpatie. Așa că, de îndată ce plănuiești să-ți lași emoțiile să scape în timp ce te distrezi, începe imediat să-ți controlezi volumul vocii pentru a nu suna ridicol.
- Nu râde dacă nu ți se pare amuzant. Va părea forțat, așa că veți fi imediat „văzut afară”. Dar ce să faci ca să nu jignești o persoană? Dacă a glumit, dar nu ai înțeles gluma, doar zâmbește, dar încearcă să o faci cu sinceritate.
- În timp ce râzi, încearcă să eviți diverse sunete și acțiuni „atașate” străine, de exemplu, șuierat, scârțâit, mormăit, stropire de saliva. Nu va fi ușor la început, dar dacă te urmărești constant, vei învăța în curând să râzi frumos. Pentru a scăpa cât mai repede de tot ce este inutil, încearcă să râzi mai mult acasă singur și să corectezi greșelile, pentru ca mai târziu să nu pierzi fața în companie.
- Practică. Poate părea ciudat, dar antrenamentul poate ajuta cu adevărat să-ți schimbe râsul în bine. Este indicat să râzi într-o izolare splendidă și să te concentrezi pe râs. Poți să te uiți la comedii sau să citești glume și chiar să te gâdili. Literal, după o săptămână de această „fitness de râs”, veți observa schimbări în bine.
- Râzi doar când este potrivit. Deci, există situații și locuri în care este pur și simplu indecent să râzi. Iar râsul înăbușit nu pare mai puțin nepoliticos decât râsul deschis. Dacă nu poți râde, dar vrei cu adevărat, gândește-te la altceva și te distras, acest lucru ar trebui să te ajute. De exemplu, vă puteți concentra asupra unei probleme pe care o aveți sau pe rezolvarea unei probleme dificile. În general, ocupă-ți creierul cu altceva, iar râsul se va opri. În plus, puteți, de exemplu, să vă ciupiți, acest lucru vă va ajuta și să vă distrageți atenția.
- La ce anume râzi este, de asemenea, important. De exemplu, nu ar trebui să râzi de glumele „plate”;
Învață să râzi feminin și frumos și nu-ți face griji pentru cum arăți.
Un râs frumos este ceva pentru care multe fete se străduiesc la fel de mult ca și capacitatea de a „face ochi” sexual. Și totul pentru că un râs frumos pentru o fată este o modalitate de a fermeca un bărbat, care funcționează chiar mai impecabil decât o privire languidă. Dar problema este că nu toți reprezentanții sexului frumos știu să râdă frumos. Unii râd prea tare, alții prea bărbătesc, alții scot sunete amuzante în timp ce râd sau își zvâcnește tot corpul. Desigur, râsul sincer poate fi diferit, dar fetele trebuie să lucreze asupra lor, astfel încât râsul lor să fie nu numai sincer, ci și fermecător. Nu degeaba râsul unei fete este adesea comparat cu murmurul unui pârâu sau cu bătaia clopotelor de argint. Așa ar trebui să fie. Să aruncăm o privire mai atentă asupra modului în care poți învăța să râzi frumos, rămânând în același timp sincer în exprimarea sentimentelor tale.
Cum să faci râsul frumos?
Poate cel mai dificil lucru este să înțelegi cât de frumos este râsul tău. La urma urmei, de îndată ce începi să-ți asculți râsul sau te decizi să râzi în fața oglinzii, sinceritatea se pierde imediat, iar râsul prefăcut cu siguranță nu este bun. Prin urmare, poți cere sfatul prietenei tale celei mai bune, subliniind că răspunsul ei trebuie să fie sincer. Sau, în timpul unei întâlniri cu prietenii din apartamentul tău, ascunde undeva o cameră video și înregistrează această întâlnire, apoi urmărește înregistrarea și evaluează-ți râsul.