Интроверт типы. Интроверт: кто это такой, и как с ним общаться. История появления терминов “интроверт” и “экстраверт”

На веселой вечеринке в шумной компании порой встречается человек, обособленно держащейся ото всех. Складывается впечатление, что он только фактически присутствует на празднике, ведь мысли его витают где-то далеко. Можно предположить, что всему виной плохое настроение человека, но может быть он просто интроверт. Кто это такой и чем он отличается от окружающих?

Различия людей по типам характеров

Все люди разные. Нет двух человек, одинаковых на сто процентов. По своим внешним данным и внутренним качествам все различны. Но есть признаки, которые встречаются у многих. Согласно им, людей можно объединить в определенные группы.

Например, в зависимости от цвета волос выделяют следующие подразделения:

  1. Брюнеты.
  2. Шатены.
  3. Блондины.

По темпераменту люди делятся на виды:

  1. . Человек-флегматик внешне скуп на проявление эмоций. Он не торопится в принятии решений, упорен и настойчив в работе.
  2. Холерик. У людей такого темперамента часто меняется настроение. Они излишне эмоциональны. Дела решают быстро, импульсивно, не всегда обдуманно.
  3. Сангвиник. Сангвиники быстро сходятся с новыми людьми. Им необходимы новые знакомства и впечатления.
  4. Меланхолик. Человек-меланхолик отличается робостью, неторопливостью, сдержанностью. Ему порой трудно сосредоточиться на решении одной задачи.

Есть и другие группы, объединяющие людей по телосложению, возрасту, мировоззрению и религиозным убеждениям и так далее. Выделить типы людей можно и по психологическим признакам.

Психологические типы людей

В мире психологии известно много психологов-аналитиков, исследующих типы поведения людей. Этому вопросу посвящено немало теорий. Одной из значимых является теория Карла Юнга , которая гласит, что, в зависимости от психологических особенностей людей, можно выделить два типа личности:

  1. Экстраверт.
  2. Интроверт.

Что касается первого типа, то это люди-живчики. Экстраверты наполняются жизненной энергией из внешнего мира. Эти люди не мыслят свою жизнь без общения. Своими успехами и достижениями им обязательно нужно делиться с окружающими. Проблемы и неудачи таким личностям легче переживать в компании друзей, чем в гордом одиночестве.

Экстраверт предпочитает деятельность, связанную с общением, любит работать на публику, в большой аудитории чувствует себя, как рыба в воде. Поэтому он может быть:

  • Ведущим.
  • Тамадой.
  • Организатором.
  • Руководителем.
  • Артистом.

Таким образом, человек-экстраверт наделен соответствующими признаками:

  1. Тянется к общению с людьми.
  2. Испытывает удовольствие от публичных выступлений.
  3. Любит быть в центре внимания.

Зеркальной противоположностью личности, имеющей такой психологический тип, является интроверт.

Отличительные черты интроверта

Интроверты , ориентированы внутрь себя, а не на окружающий мир. Это люди-одиночки. Им не интересны шумные компании, долгие разговоры. Проводить свое свободное время интроверты любят за чтением книги. Проблемы и неприятности они решают наедине с самим собой, глубоко погружаясь в свои мысли, переживания. Это их отличительная черта. А известие о неизбежности публичного выступления вызывает у них панику.

Интровертам по душе работа, где приходится трудиться в одиночестве, а не коллективно. Из них выходят отличные работники:

  • Ученые.
  • Исследователи.
  • Писатели.
  • Художники.
  • Программисты.

Часто интровертов за свою обособленность от окружающих приравнивают к эгоистам. Но это совсем не так. Они, в отличие от эгоистов, готовы прислушиваться к мнению окружающих. Просто принимать решения и справляться с возникшими сложностями интроверты любят, погружаясь в свой внутренний мир.

Как узнать интроверта?

Определить интроверта по внешнему облику совершенно невозможно. Никаких отличительных особенностей во внешности таких людей нет.

Как узнать, является ли человек интровертом или нет? Для этого требуется лично с ним пообщаться. Причем, чтобы сделать точное заключение, необходим достаточно долгий промежуток времени.

Итак, если человеку соответствуют представленные ниже характеристики, то, вероятней всего, он является интровертом.

  1. Медлительность в принятии решений. Спокойствие, рассудительность, предусмотрительность.
  2. Трудность восприятия окружающей обстановки. Сосредоточенность на своем внутреннем мире.
  3. Безынициативность . Готовность плыть по течению обстоятельств.
  4. Предпосылки к долгосрочному планированию . Стратегический склад ума.
  5. Отсутствие завышенной самооценки . Трезвый взгляд на свои способности и возможности.
  6. Доброта, обидчивость . Нежелание конфликтовать с другими людьми.
  7. Скрытность, замкнутость . Иногда безразличие к своему внешнему виду.

Личная жизнь интроверта

Психологические особенности оказывают непосредственное влияние на личную жизнь интроверта. В отношениях с любимым человеком они не стремятся взять инициативу в свои руки. Обычно выбирают позицию подчинения . Поэтому мужчины-интроверты очень часто становятся подкаблучниками, переживая об этом факте внутри себя. А женщинам-интровертам несложно подчиняться своим мужьям, что в большинстве случаев оказывает положительное влияние на брак.

Кто же такой интроверт?

На самом деле черты интроверта в минимальной степени присуще абсолютно каждому человеку. Ведь у всех бывают моменты, когда хочется отгородиться от внешнего мира и уйти в себя, погрузиться в свои мысли и мечты. Но есть люди, который ведут обособленный образ жизни постоянно. Их можно считать стопроцентными интровертами.

Подводя итог вышесказанному, можно сделать следующий вывод:

  1. Тип личности «интроверт» имеют многие современные люди. При общении с таким человеком, нужно быть внимательным и учитывать его взгляды на жизнь.
  2. Не стоит обижаться на интроверта, если он пятый раз подряд отказывается сходить с вами в клуб или кафе. Ведь он не любитель такого досуга.
  3. Также не нужно стараться вытащить человека с этим типом личности из состояния депрессии, приглашая на всевозможные увеселительные мероприятия. Все переживания он должен пропустить через себя, оставшись наедине со своей проблемой.

Подробную информацию об интроверте, кто это, и как лучше найти подход к такому человеку, можно узнать из специальных психологических книг, посвященных данному вопросу.

Видео об интровертах

Как полагал психиатр, это люди с различными векторами направления жизненной энергии. Первые ориентированы вовне, в мир других; вторые (это и есть интроверты) - внутрь себя.

С тех пор минуло больше сотни лет, и понятие «интроверт» обросло множеством трактовок, интерпретаций и дополнительных смыслов. Попробуем же разобраться, что это за человек и какие бывают типы интровертов.

Внутрь себя - во внешний мир

Говоря об интровертах, мы, конечно же, должны будем затронуть и противоположный конец шкалы, поэтому прежде всего дадим определение всем типам. Итак, интроверты, экстраверты, амбиверты - кто это такие? Если предельно обобщать, то все объяснить можно с помощью бинарных оппозиций:

  • Планирует - импровизирует.
  • Слушает - говорит.
  • Уединяется - взаимодействует.
  • Самодостаточен - нуждается в других.
  • Ограничивает контакты - расширяет контакты.

Слова, первые в каждой паре, - характеристика интроверта, вторые - соответственно, его антипода. Амбиверт представляет собой нечто среднее между двумя типами.

Склонность к интроверсии или экстраверсии можно еще определить как разный тип к условиям окружающей среды. Интроверты обращаются от этой среды внутрь себя, а экстраверты, наоборот, стремятся к ней.

Кстати, как показывают последние исследования нейробиологов, тяготение к тому или иному полюсу объясняется физиологическими причинами. Кора головного мозга у интровертов постоянно пребывает в состоянии более сильного возбуждения, чем у противоположного типа.

То есть первым нужно меньшее количество внешних раздражителей для ее стимуляции, а вторым, соответственно, большее. Потому интровертированная личность предпочитает восстанавливать силы в одиночестве или в крайнем случае в кругу близких, экстраверт же «подзаряжается» в обществе.

Следовательно, коренным образом изменить свой психотип вряд ли получится. Да и стоит ли? Конечно, если, скажем, по долгу службы интроверту придется много разговаривать или выступать на публике, он сможет это делать - сможет «надеть маску» экстраверта, однако потом будет нуждаться в покое и одиночестве для восстановления сил.

Лучше научиться извлекать максимум плюсов из своих особенностей. И значит, вопросы вроде «Как перестать быть интровертом?» даже не должны возникать. Пусть их место займут другие: «Какие преимущества интровертов особенно пригодятся в моей профессии?» Экстравертам же нелишним будет подумать, как общаться с интровертом, чтобы тому было комфортно, а не пытаться переделать его под себя.

К сожалению, попытки переделать интровертов - это данность современного мира. Простой тест. Вот описание двух людей. Кого из них вы бы скорее назвали успешным? Активного, энергичного, любящего быть в центре внимания, легко заводящего новые знакомства, стремящегося к лидерству, не боящегося продвигать себя?

Или спокойного, предпочитающего быть в тени, сосредоточенного на своих внутренних размышлениях, вдумчиво и внимательно выполняющего поставленную задачу? Неудивительно, если большинство ответит, что успешен первый человек, то есть экстраверт. Признаки интроверта кажутся более подходящими для скромного исполнителя, не обладающего выдающимися способностями, но это не так.

Дети-интроверты вызывают беспокойство родителей: уж слишком застенчивые и тихие, подросток-интроверт нередко видится одноклассникам нелюдимым букой… По мере взросления возникают и новые проблемы - например, при попытках завязать романтические отношения. Скажем, мужчина-интроверт будет очень долго сомневаться, прежде чем признаться в своих чувствах.

Пора переставать менять интровертов, нужно учиться принимать их: уважительно относиться к их личному пространству, не требовать чрезмерной социальной активности, давать время на размышление и принятие решений. К тому же каждую особенность характера можно представить и как положительную, и как отрицательную - все зависит только от угла зрения.

Например, интроверты склонны к медлительности или… отличаются основательностью и способны полностью концентрироваться на поставленной задаче. А контактность экстравертов несложно представить как легкомысленность и поверхностность в отношениях к людям.

Подтипы

Помимо того, что сама интроверсия может быть в человеке выражена слабее или сильнее, она также может быть различного типа.

Если снова вернуться к Юнгу, то кроме деления по признаку экстраверсии/интроверсии психиатр выделял виды личности по преобладанию так называемой психической функции: ощущения, мышления, чувства или интуиции. Для мыслительного типа главное - логика и интеллект, для ощущающего - практическое применение и польза, для чувственного - эмоциональное состояние свое и окружающих, для интуитивного - идеи и самовыражение.

Соответственно, возможно множество комбинаций: мыслительный интроверт, интуитивный экстраверт и так далее, и так далее… Такая классификация лежит в основе известного многим деления по соционическим типам. Часто можно встретить чуть иначе звучащие формулировки. Например, эмоциональный интроверт - это интроверт с преобладанием чувственной функции.

Но есть и другая типология. Она совсем новая (впервые была представлена научному сообществу в 2011 году), однако уже получила большое количество положительных отзывов и заинтересовала не только психологов, но и обычных людей. Ее предложил американский профессор психологии Джонатан Чик.

Итак, по Чику, интроверсия бывает четырех типов: социальная, вдумчивая, сдержанная и тревожная.

Социальный интроверт - это человек, который в целом ощущает потребность быть среди себе подобных, но именно быть, а не активно с ними взаимодействовать. Работает этот тип лучше индивидуально, а не в команде. Среди небольшой группы близких людей он может быть даже душой компании. Только вот оказаться членом этого круга избранных не так-то просто: социальный интроверт очень избирателен в контактах.

Вдумчивый интроверт придает огромное значение той внутренней работе, которую ежедневно проделывает его сознание: для него реальна скорее она, а не жизнь вокруг. Мысли, чувства, переживания, наблюдения, постоянный анализ всего этого… Про таких людей часто говорят, то они живут в собственном мире. Художник, писатель, дизайнер и другие творческие профессии отлично подойдут для вдумчивых интровертов, в полной мере позволят им проявить богатое воображение и индивидуальность.

Что такое тревожная интроверсия? С ней одиночество - скорее, вынужденная мера, чем сознательный выбор. Человек любит четкие правила и предсказуемость и комфортно себя чувствует в тех ситуациях, где может получить и то, и другое.

Сдержанный тип нетороплив, основателен, иногда производит впечатление неповоротливого. Времени для адаптации ему всегда нужно чуть больше, чем другим (на новом месте работы, в новом городе, при постановке новой задачи, даже после утреннего подъема). Зато глубина и взвешенность его суждений способна поразить.

В заключение напомним, что и сам Юнг отмечал: чистые экстраверты и чистые интроверты не встречаются, но каждый человек в большей степени стремится к тому или иному полюсу. Так же и с подтипами: вы можете узнать себя сразу в нескольких описаниях, и это абсолютно нормально.

В любом случае еще раз подчеркнем: сказать о себе «я интроверт» - это не значит признать, что с вами что-то не так. Это значит понять себя и подумать, как извлечь максимальную пользу из особенностей своего характера. Чего вам и желаем! Автор: Евгения Бессонова

Кто такой интроверт?


Теория, в которой представлено деление психологических типов личности на интровертов и экстравертов, разработана известным психологом-аналитиком, учеником Фрейда - Карлом Юнгом. Конечно, это не единственная психологическая теория, описывающая взаимодействие личности с окружающим миром. Есть, например еще теория, помогающая определить социотип личности. О ней рассказывается в статье на нашем сайте . Что же касается теории Юнга, то для того, чтобы определить различные психологические типы, он использовал понятие «психическая энергия». Согласно ей, экстраверты черпают «психическую энергию» из внешнего мира, а интроверты — из внутреннего. Другими словами, интроверт обращен в себя, то есть много внимания уделяет своему внутреннему миру. Более подробно об интровертах можете почитать в нашей статье .

Кто такой интроверт: основные черты личности

Очень часто, не зная о том, кто такой интроверт, люди думают, что интроверты - завзятые эгоисты и даже эгоцентристы, поскольку они зациклены на самих себе. На самом деле, такое суждение не верно. Интровертированность — это не эгоцентризм, просто обособленность, погружение в собственные переживания, мысли и чувства. Для того чтобы пережить все столкновения с внешним миром, интроверт погружается в мир внутренний, который приносит ему комфорт и спокойствие. Личность интроверта характеризуют следующие черты:

  1. Трудность с сосредоточением на том, что приходит вокруг и способность легко заглянуть себе «в душу».
  2. Спокойствие, рассудительность, вдумчивость, некоторая медлительность (иногда даже неповоротливость).
  3. Уравновешенный характер. В лучшем проявлении интроверт - спокойный и приятный человек, который может понять самую суть происходящих событий и явлений, а в худшем — это оторванная от реальной жизни замкнутая личность, не умеющая выражать свои мысли, не слишком обращающая внимание на свой внешний вид.
  4. Отсутствие завышенных амбиций. Поскольку современное общество — это общество экстравертов, то интроверты на их фоне выглядят неудачниками, поскольку не стремятся к активному карьерному росту, не обладают «пробивными» способностями и не умеют рекламировать сами себя. Однако это не значит, что интроверты не могут быть успешным. Их успех — это оценка обществом истинного труда и таланта.
  5. Безынициативность. Интроверты редко проявляют активность в чем-либо. Для них не свойственны импульсивные поступки, а перед тем, как принять какое-либо решение, они проверят все несколько раз.
  6. Способность к стратегическому планированию. Интровертам свойственно видеть ситуацию глубже и глобальнее, они - стратеги, в отличие от экстравертов, которые чаще обладают тактическим талантом, не предполагающим долгосрочного прогноза. Об особенностях личности экстравертов можно прочитать в статье .
  7. Доброта и ранимость. Обидевшись на кого-то, интроверты не полезут в драку, а будут переживать обиду молча, давя, скорее, на чувство вины и жалость обидчиков.

Интроверт в личной жизни

Все вышеописанные качества интровертов проявляются и в личных отношениях. Здесь они также редко проявляют инициативу, предпочитая подчиниться. Именно поэтому интроверт-мужчина может стать подкаблучником и глубоко переживать из-за этого обстоятельства. Подробнее об этом можно прочитать в статье . Несколько легче в этом плане женщинам-интровертам, которые в той же ситуации чувствуют себя более комфортно. Самые гармоничные отношения ожидают пары, состоящие из разных типов: интроверта и экстраверта (не важно, кто из них женщина, а кто - мужчина). Однако такая гармония возможна только при условии, что это будут не самые ярко выраженные представители своих типов (полная противоположность характеров грозит фатальным непониманием друг друга). Двум ярко выраженным интровертам может быть не интересно вместе, поскольку они оба будут ждать активных действий друг от друга.

Понять, к какому типу личности вы относитесь, поможет статья на нашем сайте . Если выяснилось, что вы - интроверт, не стоит переживать по этому поводу или пытаться изменить себя. Поскольку нет плохих или хороших типов личности, каждый из них ценен по-своему.

Общество склонно вешать ярлыки и штампы на всех, кто отличается от общепринятой «золотой середины». Если спортсмен – то глупый, если кандидат наук – то «ботан», если интроверт – то мизантроп (ненавидит людей). Но так ли это? Кто такие интроверты? Плохо ли обладать таким типом личности? Как узнать свой психотип, интроверт или экстраверт? Что делать, если ты или твое окружение интроверты? Прежде, чем «уйти в самого себя», прочитайте внимательно эту статью.

Кто такой интроверт

Интроверт - это человек, погруженный в свой внутренний мир . Этот тип личности отличается большей ориентацией на собственные переживания и мысли. Ему сложнее, чем , налаживать социальные связи, устанавливать контакты с окружающим миром.

Но не все так просто. Не стоит путать интровертов с ленивыми людьми или мизантропами. Ведь, лень - это нежелание что-то делать, мизантропия - асоциальное поведение, а вот интроверсия - это особенность мышления человека. Потому, если кто-то говорит - «я интроверт », надо еще разобраться так ли это. Возможно, ему просто удобнее «прикрыться» таким словом, на самом деле отлынивая от работы или ответственности.

Настоящий интроверт - это далеко не ленивый человек , просто его усилия направлены на самоанализ, созерцание внутреннего мира. Такие люди очень часто становятся философами, изобретателями, учеными, писателями, поэтами, что требует не меньшего труда, чем коммуникация с другими.

Интроверт и экстраверт

Чистые психотипы встречаются крайне редко. Чаще всего в человеке объединены интроверт и экстраверт - это обусловлено наследственностью, через которую передаются признаки родителей. В разном возрасте активизируется тот или иной психотип, что зависит от условий жизни и ее ритма.

Впервые на существование двух противоположных типов личности обратил внимание швейцарский психолог Карл Юнг , который разработал концепцию аналитической психологии. Благодаря его трудам люди узнали, кто такие интроверты и экстраверты. Личность первых оказалась направлена «в себя», а вторые, напротив, ориентировались на взаимодействие с внешним миром.

Дальнейшие исследования только расширили наши знания об интровертах, выделив несколько их типов. Изучая психотипы, британский ученый Ганс Айзенк установил, что интроверты - собирательное понятие, которое, в свою очередь делится на ряд типов. Они могут быть эмоционально устойчивыми или неустойчивыми, что соответствует флегматичному или меланхоличному темпераменту .

В зависимости от того человек или , его интроверсия будет проявляться по-разному. В первом случае, он будет отрешен от внешнего мира, а во втором – отличаться излишней ранимостью и переживаниями.

Как определить интроверта

Ярко выраженные психотипы встречаются редко. В основном совмещаются оба типа личности, просто в разные периоды они выражены не одинаково. Иногда одно из качеств развивается активнее. Чтобы определить свой тип личности, а заодно и темперамент, можно пройти на нашем сайте.

Помимо этого, желательно проанализировать свое поведение, попытаться обнаружить следующие признаки интроверта :

  • Ощущает одиночество даже среди людей;
  • Избегает скопления народа, шумные компании;
  • Не спешит заводить новые знакомства;
  • Если привязывается к человеку, то надолго;
  • Умеет дружить, отличается верностью;
  • Склонен к самоанализу, философским размышлениям;
  • Предпочитает слушать, а не говорить;
  • Любит фантазировать;
  • Тщательно планирует свои действия наперед;
  • Терпелив, умеет контролировать эмоции;
  • Отличается наблюдательностью, внимателен к деталям;
  • Долго «держит» обиды, неприятные воспоминания.

Если результаты теста совпадут с большинством перечисленных признаков, то можно утверждать, что человек - интроверт.

Хорошо или плохо быть интровертом?

Поговорим о плюсах и минусах интроверта. Некоторые моментально скажут, что интроверт - это тихоня, скромный и застенчивый человек, который боится «нос из дому» высунуть, абсолютно пассивный, склонный слушаться других. Один сплошной минус. Но так ли это на самом деле? Каково же будет удивление тех, кто узнает, что большая часть известных лидеров и эпатажных артистов – именно интроверты.

Например, всемирно известными интровертами являются Барак Обама, Хиллари Клинтон, Уоррен Баффет, Марк Цукерберг, Билл Гейтс, Элон Маск, Майкл Джордан, Стивен Спилберг, Киану Ривз, Леди Гага, Джонни Депп и многие другие. Из исторических личностей стоит вспомнить Исаака Ньютона, Чарльза Дарвина, Альберта Эйнштейна, Махатму Ганди и Авраама Линкольна.

На самом деле, все достаточно логично. Интроверты, в отличие от экстравертов, не так сильно зависят от чужого мнения . У них своя собственная система ценностей. Они способны двигаться к поставленной цели вопреки мнению окружающих. А это один из критериев лидерства. Интроверты умеют брать ответственность на себя. Они очень самодостаточны. Отличаются усидчивостью, лучше сосредотачиваются и способны тщательно готовиться к предстоящей работе.

Если кто-то уже задумался над тем, как стать интровертом, не стоит спешить с решением, ведь не лишены интроверты и недостатков. В первую очередь, их минусы связаны с нежеланием выстраивать социальные связи . Интроверты могут пренебрегать чужим мнением, что порой играет с ними злую шутку. Кроме того, люди с психотипом «интроверт» хуже адаптируются к внешним изменениям, медленнее продвигаются по карьерной лестнице, им сложнее найти друзей. При этом сами по себе интроверты – очень надежные и хорошие друзья.

Можно ли стать интровертом?

Допустим, какой-нибудь экстраверт решил «переквалифицироваться» в интроверта. Способен ли он это сделать? И самое главное, нужно ли ему это? Что такое интроверт глазами другого типа личности? Скорее всего, для классического экстраверта он будет замкнутым, нелюдимым, скучным.

Так зачем же тогда менять свой тип личности, даже если бы это было возможно? Примерный ход мыслей такого человека выглядит следующим образом. Скорее всего, он терпит неудачи из-за свой поверхностности и гиперактивности. Задает сам себе вопрос, почему так происходит? Ищет ответы в Интернете. Узнает, кто такой интроверт и экстраверт. Понимает, что принадлежит ко второму психотипу. Собирает информацию, чтобы лучше узнать личностный тип «интроверт». В определенный момент начинает идеализировать интровертный психотип и пытается перестроить свой темперамент и личность.

Стоит ли это делать, и насколько у него велики шансы стать интровертом ? Считается, что темперамент и психотип закладываются до рождения. Они зависят от анатомических и физиологических особенностей человека. То есть, корректироваться они могут только в связи с фундаментальными изменениями в организме. Простыми тренировками, либо упражнениями, тип личности не изменишь.

Развитие интроверсии

Развить способность к интроверсии можно. Подобно занятиям спортом при различных типах телосложения. Накачаться может как эктоморф (худенький), так и мезоморф (крепыш), но первому это будет сделать намного сложнее. Также и экстраверт способен стать более вдумчивым, щепетильным и усидчивым, но у интроверта это выйдет лучше.

Достаточно выбрать те качества интровертов, которые желательно перенять на себя, а далее методично практиковаться в их развитии. Больше слушать, чем говорить, чаще анализировать свою жизнь, планировать поступки и т.д. Тем более что в одном человеке часто уживается интроверт и экстраверт, так что развить сильные стороны обоих психотипов реально. Куда сложнее объединить коллектив, в котором присутствуют интроверты и экстраверты.

Как общаться с интровертом?

К интровертам, в связи с особым типом мышления, необходимо найти свой подход. В первую очередь, следует помнить, что интроверт крайне ревностно относится к своему личному пространству. Он не готов пускать туда всех подряд. Заслужить доверие интроверта – длительный и тернистый путь. Но и результат таких усилий превзойдет все ожидания, ведь интроверты – верные и надежные спутники жизни.

Во-вторых, желательно подбирать слова, относиться с уважением к внутреннему миру интроверта. Они долго помнят обиды , и если их «задеть за живое», то одним «прости» дело не закончится.

В-третьих, интроверты не любят суматоху и скопления людей, бессмысленно тянуть их на шумные вечеринки, митинги и массовые гуляния. Если планируете встречу с интровертом, лучше пригласить его на природу, в гости или тихое укромное место, где-нибудь в уютном заведении.

Это советы по общению с интровертами. А что делать, если сами склонны к интроверсии?

Я интроверт!

Прежде всего, интроверт – это не психологическое отклонение, а особый стиль мышления. Ничего плохого в нем нет. Если так разобраться, то экстраверты даже чаще попадают в неприятные ситуации, в силу своей поверхностности и энергичности. Намного хуже, когда «язык опережает мышление». В этом спокойные люди явно выигрывают.

Так что, если принадлежите к интровертному типу личности, то драматизировать не стоит. Лучше проанализировать, что именно мешает добиться результатов и исправить только это. Если у интроверта развиты навыки или логики – это явно не недостаток. Умение планировать, также пригодиться всегда и везде. Значит, их корректировать не стоит. А вот излишнюю замкнутость и ранимость желательно пересилить.

Для разнообразия можно проявить инициативу в общении с интересным человеком. Первому написать или позвонить, пригласить на прогулку. Если даже последует отказ – не страшно. Куда хуже – не попробовать, если этого звонка на самом деле ждут.

Также стоит охотнее впускать других в свою жизнь. Просто желательно быть осмотрительным, но и обижать других «закрытыми дверями» – не выход. В конце концов, мир полон хороших людей, поэтому нет смысла изолироваться от них.

Самое важное – не зацикливаться на обидах, ведь многие из них возникают практически на ровном месте. Иногда человек обижает кого-то случайно, не желая этого. Смысл делать трагедию из-за пустяка? Даже самый ярко выраженный интроверт способен простить . Для этого ему достаточно переключиться на что-нибудь хорошее и просто постараться не вспоминать неприятные инциденты.

Размышляя по поводу того, кто такой интроверт, все чаще можно поймать себя на мысли об успешности такого человека. Но любое преимущество имеет свою цену. Для того чтобы интроверт смог в полной мере реализовать свой потенциал, ему необходимо научиться контактировать с другими, забывать плохое. А окружающим следует помнить, что любой интроверт – это довольно ранимый человек, поэтому желательно с уважением относиться к нему и его внутреннему миру.

Суворова Надежда

Вы обращали внимание на то, что одни люди с удовольствием идут на контакт, легки на подъем, открыты для новых идей и свершений. А другие, наоборот, ведут замкнутый образ жизни, редко делятся эмоциями, им .

Кто такие интроверты и экстраверты? Это психотипы личности, о которых впервые заговорил Карл Густав Юнг. Благодаря нему появилась теория о психотипах личности, противоположных друг другу: экстравертах и интровертах. В ходе многочисленных наблюдений и опытов, Юнг разделил людей на две категории: интроверты и экстраверты .

Карл Юнг считал – экстравертами или интровертами рождаются, а не становятся в течение жизни. С этим согласны и современные психологи.

Как определить, что за человек: интроверт или экстраверт?

Итак, вы задались целью выяснить, интроверт и экстраверт – что это такое? К какому из типов личности я отношусь? По характерным чертам человека вполне реально определить тип личности человека, благо в интернете и психологической литературе есть тесты на определение психотипа. Вопросов в них не много, они не требуют знаний этой науки. Отвечайте на высказывания, соглашаясь или опровергая. Затем, на основе полученных данных, подсчитайте количество баллов и посмотрите ответ.

Как узнать, кто ты – интроверт или экстраверт – без тестов? Подумайте, как вы ведете себя в неожиданной ситуации или когда перед вами встает сложная задача. Если сразу действуете, неважно, есть у вас план или нет, то вы экстраверт. Если начинаете процесс с раздумий и выбора решения, то интроверт.

Но стоит также знать, что деление на экстраверта-интроверта весьма условно . Вы может быть ярко выраженным экстравертом или интровертом с визуальными характеристиками экстраверта. Чтобы попытаться выяснить, кто же вы по психотипу, советуем ознакомиться с особенностями каждого из них. Это поможет решить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь по жизни и не знаете, что с ними делать.

От чего зависит тип личности?

Как уже отмечалось выше, психотип дается нам с рождения . Если в семье одни интроверты, то и ребенок унаследует личностные черты родителей. Но существует теория, которая говорит, что с течением времени интроверт приобретает черты экстраверта и наоборот.

Интроверты достаточно замкнутые личности

Это связано с тем, что некоторые жизненные условия диктуют нам нормы поведения. Например, человек, который общителен по жизни, находит себе работу на дому. Постепенно он привыкает к размеренному и неторопливому образу жизни и находит в этом положительные стороны.

Интересен также вопрос, кого больше – интровертов или экстравертов? Вряд ли хоть кто-то сможет дать вам ответ на этот вопрос, потому что: во-первых, как упоминалось выше, деление на интровертов порой очень условное; во-вторых, какова вероятность провести «перепись» всего Земного шара?

Кто такой экстраверт?

Этот тип личности предпочитает быть лидером и обращать на себя внимание . Вызывая эмоции у окружающих, причем не всегда положительные, он получает энергию. Таких людей редко застанешь в одиночестве, но иногда им тоже требуется уединение. Зная, кто такой экстраверт, можно легко найти с ним общий язык.

Характерные черты экстраверта :

Интересует внешний, а не внутренний мир.
Он общителен, импульсивен, даже вспыльчив.
Постоянно привлекает к себе внимание.
Хороший оратор и лидер.
Любит шумные компании.
Берется за много дел одновременно, но не доводит до конца.
У него много друзей и знакомых.

Экстраверт не любит, когда ему скучно, поэтому он веселит всех, кто его окружает.

Говоря об экстравертах, хочется добавить, что ими можно . Их легко ввести в заблуждение, показав симпатию. Так как экстравертам требуется максимум отдачи от окружающих, они идут на многое ради достижения этого.

В большинстве такие люди очень поверхностны, им не интересна суть дела , а важен только процесс, где они могут проявить свои лидерские и ораторские качества. Конечно, это касается не всех представителей психотипа, но многих из них.

Кто такой интроверт?

Чтобы понять, кто такой интроверт, нужно ознакомиться с его особенностями личности и понять, откуда он берет силы.

Основные черты интроверта :

Получает энергию из внутреннего мира, питаясь пережитыми эмоциями и впечатлениями.
Плохо чувствует себя в большой компании, не любит сильный шум. Интроверту кажется, что вокруг слишком много всего происходит.
Отличается .
Чаще интроверт выбирает творческую профессию.
Плохо чувствует себя в центре внимания, ему комфортней в роли наблюдателя.
Хорошо развито воображение.
Преобладает .
Интроверт не любит коллективную деятельность и командные игры, его работоспособность вырастает, когда он зависит от себя.

Круг друзей у интроверта ограничен до одного-двух, при этом у него нет недостатка в общении.

Эти черты характера не говорят о том, что интроверт абсолютно нелюдимый и дикий человек. Такие личности очень культурны и уравновешены, в них есть творческая и предпринимательская жилка, они могут быть довольно разговорчивы, если беседа коснется близкой темы .

Типы экстравертов и интровертов

Разделение людей на два психологических лагеря было бы нелогичным, ведь каждый является неповторимой личностью со своим набором качеств. Поэтому психологи выделили типы экстравертов и интровертов , чтобы было проще в них ориентироваться.

Типы экстравертов:

Этико-сенсорный . Очень эмоциональный и открытый тип. Искренне высказывает симпатию и неприязнь, может легко оскорбить или обидеться сам. В то же время очень переживает из-за неудач и критики. Часто откладывает дела на последний момент.
Интуитивно-этический . Человек, обладающий артистическими способностями и качествами лидера. Не управляет людьми, но направляет их в нужную сторону, чтобы раскрыть потенциальные возможности. Любит флиртовать, но часто не допускает развития дальнейших отношений. Имеет узкий круг близких людей и моногамен в любви.
Логико-сенсорный . Целенаправленный тип личности, который любит добиваться поставленных целей, иногда нестандартными способами. Имеет хорошее чувство юмора, позитивно настроен к людям, но всегда яро отстаивает свою точку зрения. Планирует действия заранее и не разменивается по мелочам.
Интуитивно-логический . Эмоциональный тип. Не любит подчиняться и принимать чужое мнение. Но дружелюбен и отзывчив. Старается привнести в свою жизнь максимум комфорта и свободы.
Сенсорно-логический . Девиз «Сила – главное в мире». При этом, победа – еще главнее. Обладает отличным вкусом. Хороший организатор. Общается легко и близко. Традиционен в плане выбора стратегий (в работе, личной жизни). Характерна смена настроения вплоть до грубости.
Логико-интуитивный . Старается эффективно тратить своё время. Энергичен и хладнокровен. Хороший организатор и прогнозист. Сложно справляется с бытом. Любит путешествовать и преодолевать препятствия. Открыт в общении, не любит слухов.
Сенсорно-этический . Склонен манипулировать людьми, чтобы добиться славы и власти. Целеустремленный. Заботится о близких и своем доме, любит готовить. Делит людей на «своих» и «чужих». Не продумывает проблему в деталях, что в совокупности с повышенной энергичностью приводит к неточностям, плохо выполненной работе.
Этико-интуитивный . Любят эмоции и драму, без которых жизнь бессмысленна. Обладает яркой интуицией и художественным видением. Имеет переменчивый характер, доходящий до тирании в отношениях с родными. Тщательно выполняет свою работу.

Этико-сенсорный экстраверт – очень эмоциональный и открытый тип личности

Типы интровертов:

Этико-сенсорный . Мораль и нравственность для него – крайне важные вещи. Эмоционален, но не даёт им выхода. Аккуратист в высшей степени, его всегда окружают чистота и порядок. Интуиция не развита. Недоверчив. Работает добросовестно, но не эфеективно.
Интуитивно-этический . Мечтатель, любит фантазировать. Работает по настроению. Видит людей насквозь. Не проявляет инициативу, достаточно легко ведом. Не способен вести быт, хозяйство.
Логико-сенсорный . Жизнь – система со своими правилами, которым нужно следовать. Любит коллекционирование. Усидчив в работе, начинает с главного, «ретушируя» мелочи в конце. Целеустремленный и требовательный к себе и другим людям. Чувствует свои потребности, интуиция при этом не развита.
Интуитивно-логический . Цель в жизни – найти своё место. Критик и скептик по натуре. Хорошо развита интуиция. Эмоционально нестабилен: могут происходить неожиданные для себя и других срывы. Открыт в общении с друзьями и родными, может быть резок и обидеть, хотя старается быть вежливым. Любит уют и комфорт.
Сенсорно-логический . Это тип старается не показывать своих эмоций. Стремится к гармонии во всех сферах жизни. Скрупулёзен и дотошен в работе. Интуиция у этого типа плохо развита, полученную информацию всегда перепроверяет, не доверяя источникам.
Логико-интуитивный . Вникает в суть вещей как можно глубже. Имеет аналитический склад ума. Дотошен, аккуратен, пунктуален. Интуиция хорошо развита. Любит интеллектуальное общение и держит дистанцию.
Сенсорно-этический . В жизни этого типа важен комфорт и удовольствия. Избегает негатива. Коммуникабелен, хороший рефери в спорах. Быстро увлекается и также быстро переключается на новое дело, поэтому работы выполняет некачественно. Будущее не важно, имеет значение только настоящее.
Этико-интуитивный . Уважает традиции, ценит нравственные нормы и гармонию в отношениях. Крайне эмоционален. Отличается хорошей интуицией, отчего осторожен. Не терпит насилия ни в каком виде. Не умеет вести быт.

Сенсорно-логический интроверт старается не показывать своих эмоций

Если относиться с пониманием к особенностям каждого типа личности, то можно исправить недостатки и развить достоинства.

Зачем знать свой психотип?

Так зачем знать свой психотип и как использовать? Проанализировав достоинства и недостатки, которые вам характерны, вы избежите ошибок, добьетесь результата и выберете путь по жизни , в котором станете максимально полезны. Ведь так прекрасно найти любимую работу, окружить себя верными людьми и заниматься увлечением, которое приносит радость.

Элементарные знания в психологии помогут вам лучше находить общий язык с окружающими. Понаблюдав за людьми, вы поймете, к какому типу личности они относятся.

Как общаться с экстравертами?

Говорите ему комплименты и хвалите на публике.
Выслушивайте до конца.
Экстраверты любят сюрпризы.
Не принижайте его достоинство.
Говорите и показывайте, что вы ему симпатичны.

Как общаться с интровертами?

Не нарушайте личное пространство.
Не торопите.
Не компрометируйте и не заставляйте .
Не перебивайте, когда он высказывается.
Уважайте право быть в одиночестве.
Общайтесь с ним наедине.

Главное правило в дружбе и общении с обоими типами личности – не пытаться их переделать.

Ни одному человеку не понравится, если на него начнут давить.

Карьера интровертов и экстравертов

Большую часть времени у нас отнимает работа. Поэтому важно найти то место, где можно выразить себя, чувствовать комфорт и востребованность. Чтобы узнать, какие профессии вам подойдут, обратитесь к рекомендациям психологов, которые откроют много нового и интересного.

Зная свой психотип, можно подобрать эффективную и интересную работу

Какие профессии подходят экстравертам?

Учитель или воспитатель.
Менеджер.
Руководитель или помощник.
Специалист по подбору персонала.
Гид, экскурсовод.
Тамада, ведущий, артист.
Журналист.
Администратор.
Полицейский.
Адвокат.

Какие профессии подходят интровертам?

Бухгалтер, финансист.
Писатель, ученый.
Дизайнер.
IT-специалист.
Фрилансер.
Маркетолог.
Художник, фотограф.
Ветеринар, дрессировщик, растениевод.

Это далеко не полный список профессий. Но он поможет сориентироваться в выборе. Основывайтесь не только на него, но и на личные предпочтения. Ведь не каждый экстраверт имеет артистические способности, а интроверт художественные.

Личная жизнь экстравертов и интровертов

Как вы уже догадались, выбирать вторую половинку также следует исходя из психотипа личности. Причем происходит это в большинстве случаев неосознанно, наше подсознание подсказывает, на что обращать внимание, а чего лучше избегать.

Интроверты в любви, как и в жизни, спокойны и рассудительны. Они предпочитают умиротворенное времяпровождение (ужин при свечах, домашний просмотр кино). Но если интроверт влюблен, то способен совершить подвиг. Чтобы завоевать интроверта, придется приложить много усилий , но они окупятся. Вы получите верного и любящего человека.

Экстраверты, несмотря на любовь к шумным компаниям, предпочитают проводить время с любимыми наедине. Они хранят верность, но иногда заставляют вас ревновать. Происходит это не потому, что экстраверт жаждет новых приключений, а из-за потребности во внимании, в том числе и противоположного пола.

Идеальными парами психологи считают союзы экстравертов и интровертов.

Для многих женщин идеален муж-интроверт, ведь он любит слушать . А какая девушка не любит поговорить? Если между вами произошла ссора, то не стоит давить на партнера-интроверта, ему нужно время, чтобы подумать и решить, как поступать дальше.

Если вы выбрали в супруги экстраверта, то с ним не соскучитесь. Такие люди любят вести подвижный образ жизни и приучат к нему вас. Не думайте, что на экстраверта нельзя надеяться: он дорожит отношениями, как и интроверт, и не выбирает первого встречного, ценит в людях искренность, простоту и добрый нрав.

Заключение

Многие люди задумываются над вопросом, кто я такой и зачем я здесь? Психология может помочь дать ответ на этот вопрос, хотя, разумеется, не точный. В любом случае, выбор всегда за вами. Чтобы прожить жизнь легче и чувствовать себя счастливым, важно изучить себя, знать, к какому типу личности вы принадлежите. Даже такие, казалось бы, мелочи могут облегчить вашу жизнь и наполнить ее новыми красками: вам будет легче определиться с выбором работы, партнера, хобби.

26 января 2014, 11:51